一年一度年終體檢，終於收到報告大家紛紛一起討論
今年公司幫大家多安排一項「骨密度檢測」，可以簡要評估骨質健康狀況
產前檢查過1.22，今年變成0.97，雖然還在健康範圍，但也警訊我!!!
很神奇喔~骨密數字小於-1的族群，不再是長輩的專利，
補鈣關鍵不可或缺，就連年輕人也一樣，
好好保養骨質及補充適量鈣質跟運動，才可以到處蹦蹦跳跳看世界囉
當然，也有很多食物中含有豐富的鈣質，但可由食物中攝取鈣質含量一般只有30%被人體吸收
各年齡層平均攝取竟然"都不到"每日建議攝取量1/2!!!!!!
換言之，各年齡層都需要補充鈣質，對於補充鈣質這件事情應當要更加重視。
我之前孕期懷妮妮的時候，也吞了不少鈣片，我自己都覺得補充鈣質難到沒有其他辦法嗎?
我自己都厭惡吞藥的感覺，我怎麼說服長輩多多補充
(↑照片取自網路)
為了體貼我們家的長輩，我選擇你滋美得「康補寧奶粉」
添加植物性葡萄糖胺、高鈣配方及維生素D3，幫助維持骨骼健康
「康補寧奶粉」紐西蘭原裝進口，擁有高鈣營養均衡全方位完整配方，
配方特色：
穩健金三角配方：每日兩杯康補寧（每杯以7平匙+63公克沖泡）可提供您
葡萄糖胺約1,050毫克。
一日的鈣質所需(約1,328毫克)
每日維生素D建議攝取量的70%(大約7微克)
強化鈣配方：有助於骨骼與牙齒的正常發育與健康
特選非動物性來源葡萄糖胺：維持身手靈活矯健，素食可食
45種完整營養：含多種必需胺基酸、維生素、礦物質、碳水化合物與不飽和脂肪酸
乳糖含量26%：比全脂奶粉低，適合乳糖不耐症
飲用及沖泡方式，也非常簡單容易上手，跟沖飲一般奶粉相同
奶粉罐內有附一隻湯匙，背後也有附上說明
記得喔~
千萬不要用全熱水沖泡，以免破壞奶粉營養成份。
保存方式也請放置在陰涼、乾燥處，開封後一個月內食用完畢。
超級推薦給產後媽媽們，我們在生養寶寶期間，大家都認知孕期間要補鈣，
殊不知，母乳中的鈣往往會流失媽媽的體鈣，鈣質不知不覺流失很快。
我跟著長輩一起在飲用「康補寧奶粉」我試過純喝跟加料喝
純喝的口感就跟其他奶粉風味相同，滿滿的香醇奶濃味，
妮妮的歪公、歪婆幾乎天天當早餐飲品使用。
我個人背骨一點喜愛加料喝，我都會添加各式燕麥，當做早餐或下午點心
看看我下午茶點時間，泡杯牛奶加入巧克力莓果榛果燕麥，多麼可口
「康補寧奶粉」依據我們對營養攝取需求設計的全方位營養均衡食品，
適用對象：中老年保健、住院前後調養、一般人營養需求、奶素者營養補充
關於「你滋美得」
景華生技成立於1981年，從醫藥市場起家，曾代理全球知名大藥廠之各項藥品，
在台灣醫藥市場奠立強大根基。
1995年，景華生技與國外藥廠合作研發「你滋美得」(NutriMate)全系列保健食品
至今，已成功跨越31年歷史。
你滋美得NutriMate以專屬「個人健康管家」為使命，
打造出真正符合人體健康所需的創新產品，
給全家人最挑剔的照顧從裡到外，透過提倡規律運動、不斷教育
分享『重返健康本質美好之未生醫學理念』
秉持取之於社會，用之於社會的感恩心情，關心社會中的弱小者，投身公益實踐公義。
「你滋美得」 康補寧奶粉 https://goo.gl/a1sCvQ
線上通路據點：你滋美得官網線上購物、MOMO購物網
FB粉絲頁：你滋美得NutriMate
