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【美體】享受經絡按摩、精油芳療。給自己最好的呵護~精油SPA!依蘭雅閑台北芳療(東區按摩)

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尖尖Gina

2017-09-07 22:08 美妝

原文連結

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入口的食物,我們會特別挑選過

什麼東西吃多了會對人體造成負擔,都儘量避免!

但是~有想過用在身上接觸皮膚的產品,更不能馬虎嗎?

依蘭雅閑幸福芳療,讓我重新思考這個問題

不只提供身體課程,也順道上了豐富的一課~ (後面再聊)

很喜歡他們的服務及舒服空間

 

工作佔據了我大部分時間

身體已經告訴自己,需要好好放鬆!

這次體驗的課程為"腰腹平衡淨化療程",對特定部位做更深層的加強

久坐辦公室的結果~腹部不再像年輕妹子一樣平坦結實

全身上下最沒自信的部位,大概就是肚子、腹部這區了!

所以更需要定期加強保養

 

 

 

// 本篇為體驗合作文//

 

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依蘭雅閑在熱鬧的台北東區街頭

交通位置超級便利,離捷運站出口步行只要三分鐘

如此方便的東區按摩

更沒有藉口發懶,不保養身體囉~(笑)

 

依蘭雅閑幸福芳療

運用芳療特殊手法&氣味,藉此釋放生活壓力

循序漸進堆疊、雕塑,來達到身心靈平衡!

“心靈”真正的“鬆”,我覺得是相對困難~

依蘭雅閑給予每位顧客滿滿的信賴及安心

 

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明亮質感的空間,讓人好想在這多賴一會兒!

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被帶到小房間稍作休息,等待芳療師替我諮詢

自己先填寫簡單的身心能量評估表

芳療師再進一步了解本身身體狀況、有無特殊疾病...等

因為第一次來,所以事前諮詢花比較長一段時間

最後還會測量血壓喔!

 

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講解過程也會一並說明接下來的療程

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一邊喝著準備好的"純露",一邊慢慢填寫表格

什麼是純露?!我很好奇~

純露又稱之為「花水」,主要成分為有機酸,可減緩呼吸道過敏、咳嗽...等症狀

看起來與白開水沒兩樣,喝起來帶有非常非常淡的香味喔!

 

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桌面擺上21罐不同精油

該如何挑選精油呢?

芳療師帶領我進入冥想 ,跟瑜珈閉目調節呼吸有些相似

慢慢沉澱內心雜念,腦子暫停轉動!

 

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接著照直覺抽牌~

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每張牌對應出不同精油

試聞一下味道,很直覺選出喜歡的味道就對了!

 

高品質精油,皆經歐洲認證產品

不用擔心是來路不明的低劣精油!

文章一開始有提到

接觸皮膚的產品比吃下肚的食物更需嚴格把關

擦的乳液、精油...等,都會經由毛孔進入到體內!!!!

 

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依蘭雅閑共有五間芳療區(房間)

獨立式空間,非常具有隱私性

今天被分配到 "微笑"包廂,溫暖鵝黃色調風格

還沒開始進入課程,心情不由自主"輕飄飄"許多

 

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房間內就有置物櫃、梳妝台

乾淨的浴袍都掛好在櫃子裡了!

換上浴袍後,接著被領到澡間,把一整天的灰塵、汗水沖洗掉

依蘭雅閑的澡間,是我遇過最最最乾淨、最最最最舒適的了~

每日都會派專人清潔兩次 (乾淨到覺得很不可思議)

就像在自家沐浴一樣放鬆&自在

 

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腹部是我最不滿意身形的地方,也是最需要著重加強的!

先做上下背部及臀部放鬆伸展

方才舒服的淋浴過,一躺在紓壓床上眼皮變得好沉重

 

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芳療師的力道拿捏精準

不會輕到無感,也不會重到讓人咬牙

力道都是可以隨時溝通調整的喔!

我的背部與肩頸特別硬緊,所以有多幫我加強

 

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每一個步驟不疾不徐!

來到依蘭雅閑步調被調慢,徹底享受一場身心靈滋潤的SPA

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搭配芳療師溫暖雙手,用海鹽在腹部去角質

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芳療師每個月經過嚴密的考核,手技上有絕對的水準

每位都是"考試通過",一致的SOP作業流程,可以完全信任

 

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每一個穴點都深層按壓,課程中身體是挺有感的

雖然我身形看起來不胖

由於缺乏運動及久坐辦公室,導致腰腹這塊真的慘不忍睹!

過程中可以感受到兩側的肉肉被往內側、往上推送

腸胃消化不好或者排便不順暢的人

體驗過腰腹平衡的課程,會蠻有感(直接排氣)喔!

 

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最後,使用燃脂敷膜把腰腹包住

這個步驟不用擔心會對皮膚過度刺激!

敷膜停留時間,剛好可以稍作休息 (又不小心睡著了)

 

給大家看療程前後對比

我直接原圖輸出沒有修圖,角度關係~看起來差異不大

不過仔細看骨盆上方,側腰肉感覺收縮了進來

腰腹平衡療程建議持續進行3-4左右,會有更顯著的效果!

 

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結束課程,到休息區享用冰糖銀耳蓮子露

吃起來完全不甜,讓我好想再續一碗喔!(笑)

 

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按摩後幾天,身體會有酸酸的感覺

我只有隔天酸感比較明顯

第二天就立馬恢復正常,主要還是看個人體質囉!

療程後衛教說明,芳療師講解頗詳細

熱愛分享各種身體保養、保健!!!!

聊天過程深深感受到他們的專業,與對客戶的真心關懷

哪些穴位可以改善腸胃毛病,在衛教過程親身示範

 

↓居家按摩穴點圖

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隔天下午收到芳療師的關心訊息

提醒要多喝水、多休息,貼心十足

最重要是要多運動啦!!一直被提醒,就算再忙碌還是要撥時間運動

當天療程中聽的音樂也記錄下了 (驚)

第一次體驗如此專業芳療課程,原來是這麼享受

公開透明的課程及價格,我覺得以在東區按摩來說,整體價位算合理的!

蠻推薦給大家高CP值的東區按摩,有機會一定要試試

在依蘭雅閑幸福芳療,賦予身心靈全方位呵護~多愛自己。

 

 

依蘭雅閑幸福芳療

官網:http://www.vedaroma.com.tw/

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