說到私密保養 其實有點害羞
但是這真的是每個女生都需要認真對待的問題
日常的體內保養要做好 才不會有一些煩人的小毛病出現在自己身上
尤其到了夏天容易潮濕悶熱 加上喝水量不足 或是憋尿 穿緊身褲 私密處都特別容易不舒服
我自己有遇過幾次 我的狀況通常是一直不斷覺得尿急 坐立不安 但是真的去上廁所時又尿不出來 而且非常的刺痛
發生的時候好像都是因為當天水喝太少 或是工作開會太久而憋尿 這種經驗真的是很難熬
拖到晚上睡覺還不舒服的話 根本整晚都會失眠 失眠熬夜的話又是個惡性循環 隔天起床只會更加的不舒服 (我有幾次這樣的經驗..)(崩潰)
我的好姊妹也有跟我分享過她的狀況 她的情況是私密處非常搔癢難受 還有異常分泌物 (聽起來也是好恐怖)
而研究指出台灣60%女性 皆有私密處感染問題
所以女生平常真的要好好重視私密保養 不可以偷懶阿
今天要跟大家分享的是 生達健生Healthy Life的蔓立舒-蔓越莓益生菌
它使用了私密保健專用的3種益生菌 以及高濃縮的蔓越莓萃取(含有豐富的蔓越莓精華唷) 幫助調整體質 維持私密菌叢生態
而且小小包得很方便攜帶 我都會帶個幾條在包包裡
一天可以吃兩次 一次吃一包 所以帶在身上即使出門在外也能不忘記保養
一盒裡面有60包 如果一天認真吃兩包的話可以吃一個月
我是沒有天天都吃到兩包 有時候只吃一次 然後另一次常常忘記吃 XD
倒出來的樣子 有點像梅子粉XDDD
味道是酸酸甜甜的莓果味 個人覺得還滿好吃的
我都是撕開包裝直接倒入口中(懶人吃法)
有些人如果有打果汁的習慣 加到果汁裡面好像也挺不錯的 如果不喜歡直接吃粉的人可以這樣做
我習慣放個幾條在包包裡 想到時隨時可以吃一下
蔓越莓和益生菌真的對女生很好 要多多利用阿 XD
有做這些日常保養自己也較心安 不能只注重外在保養 體內的保養也是很重要的!
最後就是各種自拍合照收尾XDD (欸)
好啦自拍完還是要認真傳達一下資訊XD
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覺得還挺划算的 可以點這裡來逛逛
女生們一起做好體內保養吧
希望大家喜歡我今天的分享
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