又到了週末小胖的紓壓日!!!農曆年前就是小胖最忙的季節,工作繁忙加上久坐辦公室的因素,造成小胖肩頸緊繃的老問題
每隔一段時間就會安排時間保養,今天大胖小胖北上來到永和來試試名氣響噹噹的【奇摩指Kimochi視障按摩館】
奇摩指視障按摩館,連續三年在新北市優良視障按摩評比中榮獲佳績,近二年更是位居第一名的寶座
體驗前三天大胖就先打電話預約,假日下午時段相當熱門,原本想要約16:00但已經客滿了…經過一陣協調敲定了13:30(Yeah~預約成功!)
店家的位置在永和福和路(路邊都是紅線,請勿隨意臨停!),而騎機車的朋友就直接停人行道(有停車格…不要怕!)
如果是坐捷運來的在【頂溪站】或【永安市場站】下車騎U-BIKE過來,大約10分鐘就到了!
另外這邊離樂華夜市不遠,大胖小胖考慮結束後騎U-BIKE去逛夜市(大約10分鐘)…哈哈哈
今天開車來,停在附近的停車場,步行到目的地約5分鐘路程,提供地圖給大家參考!
到門口記得打聲招呼店員就會來過來接待,小胖坐在等候區準備體驗今天的按摩行程,第一件事要記得換鞋!可放在座位下鞋櫃或是店面後方的置物櫃,看個人喜好囉!
室內拖鞋店家有兩種款式可選擇,可重覆使用&拋棄式…選用哪種就是看個人CARE的程度
雖然拋棄式是衛生乾淨,但為了環保就不要多製造垃圾,建議穿可重覆使用的室內拖(而且店家維護的很乾淨,放心使用吧!)
在店內可以看到前面提到【新北市優良視障按摩館】的獎座,在新北市100多間按摩館連續二年獲得第一名真的不簡單
永和區是競爭最激烈的地區,優良視障按摩館的前五名有四間在永和,看得出來獲獎實不容易
一樓主要是腳底按摩和肩頸按摩的地方,目前消費滿$700元贈送泡腳乙次。按摩的項目與價錢如下:
1.全身按摩:$700(60分鐘)、2.半身按摩:$400(30分鐘)、3.腳底按摩:$600(40分鐘)
除了一樓有腳底按摩座位(4張)外,二樓也有2張座椅,如果客人比較多先在這邊先泡腳再按摩喔!
店內有免費Wifi可供使用,在等待師傅的時間不會無聊,在腳底按摩時可以分散一些注意力…哈哈哈(怕痛的朋友試試看呀!)
另外二樓共有六張按摩床,原本想拍全景分享給大家,但前面說過假日下午是客人最多的時段…就拍局部給大家看吧!
在這大胖小胖發現店家貼心的小地方,在按摩床旁提供充電裝置…第一次看到按摩館有這個設備,給個讚!
提供USB插槽充電(以充手機、平板電腦為主啦…),旁邊的雙孔插頭也提供使用,只是天氣有點冷師傅插著電毯給小胖使用
今天幫小胖按摩的是猴子師傅,網路滿多人推薦他喔,一開始就先幫小胖舖好熱毯
接著小胖躺上去後,先拿出熱枕敷在腰上,小胖表示:『好舒服…想睡覺了!』
熱敷帶裡面是裝紅豆喔,滿特別的耶…長期在辦公桌前工作的小胖,腰跟肩頸部位緊、酸、不舒服是常見的現象
利用熱敷讓不舒服的感覺先緩和一下,這時師傅便開始幫小胖按摩肩膀
和多數按過小胖的師傅一樣,對於小胖肩頸緊實的程度表示驚訝!
而小胖還滿怕…痛,在按摩之前師傅先跟小胖確認力道,師傅花費不少時間在放鬆小胖的肩頸部位。
蹲下用單手幫小胖進行細部放鬆,不得不稱讚一下大胖在旁邊看完全程(因為沒帶充電線,手機又沒電…哈哈哈),師傅按的真的很仔細,給個讚!
猴子師傅跟以往我們習慣的師傅不一樣,他會適度與客人聊天而且相當風趣,大胖在旁邊等也跟師傅了一會兒(不過還是有認真按啦!)
接著是手臂的放鬆,小胖的柔軟度不太好,這個動作師傅相當謹慎,動作太大就哇哇叫了…!
有發現嗎?師傅又發現需要加強的地方,手臂與背部連結的部位,用比較深層強度不高的方式來按壓
比較少見的地方是師傅接著放鬆小胖的頭部,感覺很舒服…大胖都想直接預約下一場了…
花費不少時間終於讓小胖的肩頸稍微舒緩,接著把熱枕放到肩部,按完後的熱敷只有一種想睡的feeling ....哈哈哈
腰部按壓師傅稍加一些壓力,用身體的重量的加壓,力道還是有拿捏啦…
另外是配合腿部的舒張拉拉頸,也給小胖一些建議…就是多…運…動…!…!
師傅說不一定要立即採用劇烈的運動,如果真的沒時間,每天走個20分鐘也是運動,習慣以後再逐漸加量
除了定期保養身體之外,還要養成日常有運動的習慣,才能讓身體保持健康
師傅在腿部按壓完後,又回到小胖肩頸部份…看來小胖真的是欠保養(而且又不運動…大胖冒著生命危險打出這句…)
從不同的角度按壓,確保小胖每個地方都有達到放鬆,稱讚一下師傅的手感真的很細緻…
小地方覺得不妥便立即加強,如果沒有特別不舒服的地方,也不會浪費時間在這…
頭部側邊的按摩,這邊就是緩和的收尾動作,小胖已呈現昏睡狀態(為維護形象,所以臉部幫小胖打了馬賽克…哈哈哈)
最後師傅請小胖坐起來,小胖這時一付剛睡醒的狀態…收尾動作是大範圍的按壓,依然是針對肩頸部位
結尾時,猴子師傅還是提醒小胖要有運動的習慣,看來小胖也聽進去了(晚上就拉著大胖去走9000步…數字的由來是手機app算出來的...)
結束全身按摩後,師傅帶我們下樓準備泡腳,並且親自幫小胖放水喔!
看小胖泡的舒服的模樣…趁空檔時間跟大家分享一下,這邊的師傅都是受過1600個小時的按摩訓練(有專業證照的耶…),個個都是相當專業的喔。
大家想要有人擦腳,就要先找個好老公(例如:大胖),下圖就是為妻擦腳圖啦…哈哈哈
就別為難店家了,泡腳是免費贈送,起來就順手自己擦個腳吧…
結論:
小胖的運氣滿不錯的,這幾次嚐試新的按摩館都遇到不錯的師傅,奇摩指也變成小胖的紓壓選項之一
猴子師傅技術沒說話之外,在過程中會適度與客人聊天(師傅人很風趣喔),身體上得到紓壓心理也放鬆不少
小胖表示:『服務親切,按摩力道到位,是我按個的前三名,真心推薦!』現代人工作壓力大,真的要適度保養自己
小胖每次都會問師傅多久按一次比較合適?每位師傅給的答案不太一樣,但大原則都建議定期定時保養
莫等到非常疲累要立竿見影一次見效,其實不太可能的事(那個可能要去看醫生囉…哈哈哈!)
最後還是再次提醒大家,要好好照顧身體喔…哈哈哈哈,大胖小胖關心您,以上,分享給大家囉!
大胖攝影.大胖編輯.小胖實際體驗心得!
【奇摩指Kimoch視障按摩館】
地址:新北市永和區福和路187號
電話:02-29218765
營業時間:12:00~00:00
FB粉絲團:https://goo.gl/XCLRWm