【AMOR H2】健康手環 | 你累了嗎?來追蹤你的疲勞指數吧
健康手環除了一般的運動用途之外
現在慢慢偏向個人的健康管理
不一定是要運動的人才會需要
像是麗臺科技最新出的這款AMOR H2 健康管理手環
主打的就是上班族健康觀測(我XD
利用大數據演算身體循環指數量測及疲勞指數偵測
清楚讓使用者知道自己的健康情況
amor H2專業創新的演算技術
市面上唯一將循環狀況及疲勞換算為指數，輕鬆掌握個人健康
另採用PPG光學式心跳量測
以及獨創式的分析演算
精準量測您的身體狀態
只要30秒即可產生完整分析報告
包裝還蠻有質感
店家說手環主要市場是外銷
所以盒子上面都是英文為主
手環的表面下方的部分是觸碰區域
輕輕碰一下就可以打開手環功能
包裝非常的簡單一張薄薄的說明書加上專用充電線
符合現在的簡約風格
手環所有的資訊都可以跟手機同步
APP請用手機或平板搜尋-Amor health keeper
APP除了可以支援附加裝置之外
也可以利用手機的感應器來作為追蹤
不過當然是手環的數據會比較正確
需要先開啟一個帳號
設定非常的簡單
只要確保手環有電的狀態之下幾乎是全自動配對
搜尋到手環之後需要觸碰手環的觸碰鍵
自動同步之後手環收集到的資訊
就會用最簡單的方式顯示出來
使用者可以很簡單明白
amor H2採用PPG光學式心跳量
以及獨創式的分析演算
精準量測您的身體狀態
我有在捐血的時候利用醫療器材量心跳
對比手環的數據誤差只有5%
現在科技真的很進步
連這種消費型的健康裝置數據已經可以做得非常正確
雖然說不至於可以取代正確的醫療器材
但對於需要一直加班的上班族或者是家裡的長輩
隨時帶著手環的確是多了一份安全和保障
AMOR H2 我最喜歡的地方就是只要30秒
隨時都可以偵測到身體的循環狀況及疲勞指數
按著觸碰按鈕3秒鐘就可以自動偵測
非常簡單易用
疲勞指數和循環指數是AMOR 獨創式的分析演算
把複雜的東西簡單化來呈現
像循環指數不足的時候可以馬上站起來動一動
隨時掌握身體的狀況
拿到產品之後充好電我連續使用了十天左右才沒電
所以也不用擔心需要一直充電麻煩
畢竟現代人需要充電的東西已經夠多了XD
手環除了30秒的即時指數偵測之外
另外一點就是長期的數據追蹤
透過每天的數據收集
分析出使用者的活動量
讓使用者了解到自己那邊不足的地方
就以最簡單每天建議走10,000步來講好了
我使用的第一天回到家晚上12點才走了2600步
對於不是使用公共交通工具+辦公室工作的人來講
其實只達到建議的4分之一
為了達到這個目標從第二天開始晚上要去便利商店
會開始走路5分鐘過去
第二天第三天都有達到4000多步
像這種每天走不夠的問題沒有手環計算真的很難去瞭解
到第五天開始乾脆搭捷運上班XD
其實人家說都市人為什麼會瘦?
因為大都市大家真的都公共交通工具
走路真的不少
像是東京首爾香港新加坡
不會像台灣除了台北的城市都是騎車開車
(其實連台北都有50%的人不搭交通工具了)
不要小看這樣轉車走到捷運站走回家
搭捷運這一天輕鬆達到8000步
接下來為了達到10000步
乾脆完全放棄開車騎車
去便利商店去銀行去郵局全部都走路
這樣加起來10,000步真的不難
也是我覺得這個手環十天下來讓我改變最大的地方
有時候覺得運動太累不如從走路開始
睡眠偵測
amor H2自動記錄您的睡眠狀態並產生睡眠品質報告
根據睡眠情形提供改善建議
協助您擁有更佳的睡眠質量
大家也知道睡眠有分深度
透過手環的移動偵測
可以了解自己的睡眠狀況
如果睡眠狀況有明顯問題可以提早就醫
幸好我自己的指數還不錯XD
自己使用的狀況不錯也買了給長輩使用
下面整理一下這個手環的5大功能
有興趣的朋友可以參考看看喔
心率偵測：即時偵測心率數值，精準掌握身體狀態步數統計：每日進行步數統計，有效達成活動目標
久坐提醒：發送久坐通知，提醒適時伸展運動身體
指數追蹤：整合各項生理數值，依日、週、月產生健康報表
活動量追蹤：記錄卡路里燃燒量、運動時間、活動距離，達成有效運動
防水防塵：IP67等級國際認證，有效防塵、防潑水
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