誰說當媽媽就要有媽媽的樣子
對露比貓來說「媽媽的樣子,就是有點點圓,或者說是福態」
這也不能完全怪人妻不好好保養自已
一切就是因為都把時間、精力、心思都花在寶貝上
才會忘了"照顧自已"
露比貓雖本來就不是瘦比八的女生,但就因為不是,所以注意自已的美感變的更外重要
剛生完產-我從塑身衣下手,為的就是調整身上的肉肉
寶貝滿三個月後-我從愛美下手,舉凡保養、spa、嫁接美睫...
現在,小Q寶愛玩會互動了
露比貓就得要從『健康運動』下功夫了
因為自已帶小Q寶的關係
說要上健身房也實在有點難(話說我還是窩俊的會員好嗎)
※為了運動加入健身房, 最麻煩的就是"解約金"很傷荷包又傷心。不去又自動扣款,氣死自已
小Q寶親帶的關係,總是黏奶娘
所以跟Q拔比討論許久後,就選定「在家也能運動的健身器材」-跑步機
瞧,自已帶的小Q寶圓滾滾的模樣
為娘的露比貓是每天「練手臂」,可是就沒有練到其他部位
爬文觀望一陣,選中【映峻-小簡智能型跑步機】
官網:https://indream.shoplineapp.com/
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機身寬度比3歲小朋友再窄一點(話說我沒扣掉裝箱空間)
所以機身感覺不算龐大
順帶一提,因為露比貓是跟哥哥嫂嫂住一起
所以家中除了小Q寶外,還有二個小堂哥(一個三歲、一個六歲)
選擇的「家中健身器材」要注意的細節更多
不佔空間、好收納
健身器材有安全機制
機體不能笨重、露比貓才有辦法收拾
整箱擺放至客廳
桌子也只是稍稍往椅子靠,卻也不至於影響客廳其他人使用的便利
準備開箱
完整機身
完全沒有哩哩摳摳的組裝零件困擾
真是太好了
從箱中取出後的樣子
沒有複雜的設備配件
輕量化的設計,讓露比貓可以輕鬆抬起
這下確定『我運動完後,自已收納沒問題』
不然使用完機器,還得等壯丁門回家才能收
這就有反露比貓選機器的便利性條件了
抬起機身底部,確認在使用跑步機時
機身不會輕易滑動
厚厚的止滑墊片
既耐震,又有防滑效果
準備要展開【小簡智能型跑步機】嘍
一旁的旋轉扭,輕鬆扭開
即可快速拉折運動桿
拉啟後,再將一旁的旋轉扭扭回鎖住
即可穩定桿身,不會搖晃不穩
輕鬆架好【小簡智能型跑步機】
瞧Q拔比在一旁幫我陪小Q寶玩
完全沒有假手他協助安裝等問題的需要
這種便利,就是露比貓追求的『方便運動不求人』目的
一體成型的面版,輕觸即可使用
這款【小簡智能型跑步機】有項特別優勢
特殊的"負離子"功能設計,標榜「會呼吸的跑步機」
輕觸即可改善跑步機周遭的空氣品質
所以露比貓習慣在運動前,先開機,然後打開這功能,讓環境中的空氣變好
再開始有氧運動(跑步是需要大口吸氣der)
跑步前,陪伴運動的道具也是很重要的
這可是可以『關鍵影響"運動的心情"與持續力』
所以露比貓之前在窩俊健身房跑步時,也習慣帶著平板去那裡追劇
運動的時光就不再枯燥乏味
或者一直盯著計時器,內心一直os「為何跑這麼久,還不到半小時...」
觸碰面板上,有個可以架手機/平板的凹槽
邊運動,邊追劇,安全又平穩
運動前還有一個非常重要的備件『安全扣環』
它除了是運動中,扣在身上,萬一脫落,跑步機立即停止運作的安全防護
它更是『跑步機啟動』的插扣
要開始使用跑步機前
務必務必先插上「安全插扣」
再將「安全扣環」夾在衣服上
這樣才能完成『安全使用跑步機』的要件
準備開始運動嘍
跟一般跑步機比起來,【小簡智能型跑步機】跑台較寬
運動起來的踏步,變的非常安心自在
【小簡智能型跑步機】總共有六款專業運動模式
3種手動、3種自動
但因為露比貓才剛開始恢復運動習慣
所以大多是選擇"散步"與"慢跑"功能
先練練心肺功能
反正健身不是在比賽,將身體調整最佳的心肺狀態
才能讓運動達到健康的效果
有運動,身材健康就有救
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運動完,扭鬆"旋轉扭",即可輕鬆收折運動桿
折完再鎖上"旋轉扭",才是達到安全鎖的效果
輕鬆擺放客廳一處
直立靠牆,完全不佔空間
這下小朋友的活動空間也不被因此受限
帶孩子也能把握瑣碎的時間來運動
有體力、有健康,帶小孩才更容易呀
【映峻-小簡智能型跑步機】
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