身為職業婦女。。
每天除了工作之外，還得照顧兩個寶貝。。
總是忙到全身虛累累。。
身體肌膚也一直處於緊繃狀態。。
雖然有認真上核心課程還有TRX。。
可惜的是身上的肉。。。硬梆梆
這次超幸運可以享受全身按摩機會。。。
『合樂美學HOLOVE SPA』，位於員林市林森路。。旁邊是1985窯烤PiZzA(十分明顯)
身為在地人婷婷媽咪一定要來親自體驗一下
對了，雖然這在員林鬧區，但附近規劃了超多停車格(出門最怕找不到停車位，開車前往也能輕鬆找到位置)
一進到店家，就被明亮的採光、寬敞的環境
先看看整體的環境~(有種小清新的感覺...很舒服!!)
體驗那天，剛好下起大雨，
笑容可掬的服務人員立刻先送上毛巾還有溫水讓我暖和一下。。。。。。(超貼心的)
先寫一下基本資料、生活習慣、身體狀態。。
美體師超親切的接待並且詢問了最近身體狀況。。
婷婷媽咪：熱愛運動的我，身上的肌肉都很屬於頑固型(超緊繃)~~硬梆梆!!!!!所以希望這次能讓我的腿部手臂肌肉放鬆
詳細的介紹此次【全身五感輕SPA】體驗內容
這課程需求是針對身體五大部分(分別為腿、腹、背、手、胸)
透過輕柔的手法。。推&捏&按
使淺層的淋巴活絡到全身放鬆。。
美體師會引導到樓層~~(這造景也太美了)
你沒看錯。。
這裡有個很舒適的按摩浴池。。
聽美體師介紹：那是臭氧按摩浴池(搭配其他課程，也是能達到放鬆!!)
下次有機會，我也要來體驗看看
美體師很細心地介紹~~
才知道原來每個房型都有故事性~~
因為這樣讓第一次來到這得我感覺不在那麼陌生~~~
SPA房分別是
海洋系，手繪海洋牆面有種讓人感覺在峇厘島的感覺，讓人心曠神怡；
森林系，這彷彿在大自然中，身心靈的解放(森林系有兩張床，改天我要約我的閨密跟我一起去享受)
這舒適的環境~~完全把外面的吵雜聲阻絕，搭配著輕音樂，搭配著水氧機瀰漫在空氣中的精油味
讓我越來越喜歡。。婷婷媽咪已經可以想像身心靈能達到無比放鬆
對了，因為這次體驗的是【全身五感輕SPA】，所以SPA前一定先沐浴
這裡跟其他地方不太一樣的點。。會先進行貼身量身(這動作是為了讓我們更清楚知道按摩前後有什麼差別)
美體師手法非常的輕柔。。
抹上精油，耐心的舒壓，每一個細節都仔細的舒緩。
使用精油慢慢按壓。。
讓初次體驗的我也可以放鬆享受。。。
美體師邊幫我按摩還會親切的講解每個部位的療效。。。
先從背部下肢-腿開始慢慢的由下往上。。
按壓小腿時，美體師很認真地跟婷婷媽咪說小腿水腫的狀況。。
應該不少女生朋友跟我一樣容易有小腿腫脹(水腫)的困擾
同時也讓我比較了還沒做的另一腳。。
天拉~~抬起真的輕盈不少。。
再來到後背肩頸。。
因為長期在電腦工作前。。
我的肩膀一直處在於很緊(全身都緊到底哪裡鬆????)
在美體師輕巧的手法下。。
婷婷媽咪瞬間放鬆了平時的緊繃。。
舒服到讓人快睡著了。。。
翻身。。正面
依舊由下肢開始，慢慢的往上按推
美體師發現到我的背部、小腿淋巴結節都比較多一點
而且按一下就紅起來。。
很認真的告訴我身體上在給發出紅燈了
要我多注意一下。。
來到了腹部的按摩
聽美體師提到有不少宿便問題的對推壓腹部很有感。。(這部分大家可以體驗看看)
婷婷媽咪按完之後，隔天MC就來了~~而且這次讓我感覺排的很乾淨!!
往上來到最後第二環節-胸部。。
(按壓同時其實有點害羞~~)
但我得認真說胸部對女生來說。。很重要!!!!!!
先前補餵母乳的時候。。
就知道乳腺暢通十分重要。。
經由淋巴按摩可以讓乳腺活絡。。
還可以順便檢視胸部是否不一樣~~
(婷婷媽咪這陣子很愛穿運動內衣，但胸部的肉肉都跑到背部去了。。美體師很認真地幫我把屬於胸部的推回來)
最後來到手臂舒緩。。
雙手、肩頸、背、腹、胸經由專業手技舒緩後，舒服到都快睡著了Zzzz
整個結束還會在量身一次
沒錯，前後整整差了6公分
整個療程大約60分鐘。。
題外話：最後我還是要推一下HOLOVE SPA美容師的按摩手勁
喜歡按摩力道大的朋友可以親身體驗一下，
應該是不會失望。
好的，那以下就附上此次資訊~
HOLOVE SPA 員林店
地址：彰化縣員林市林森路409號
電話：0980-606081
臉書：Holove spa員林店官網:http://www.holove.com.tw/FB粉絲頁:http://bit.ly/2NiGADu
