女人生產真的是很辛苦的一件事
所以做月子是非重要的 坐月子方式有很多種 哪項好則是見仁見智
懷孕4個月後我開始找月子中心
但沒想到預產期在年底的我 居然有好幾家月子中心都已經滿房了(不是說生育率年年下降嗎?)
所以如果有規劃產後至月子中心的媽咪 身體狀況許可
在發現懷孕後 身體狀況許可 就可以開始參觀想住的月子中心囉
這篇要來分享位在台北內湖的璽悅產後護理之家大直館入住的心得
每個人考慮月子中心的點都不一樣 要先想好自己在意的點再去參觀比較有意義 不然也是浪費時間
這次我選擇月子中心主要在意的地方有：地區 醫護比例 環境...
台北內湖的璽悅產後護理之家大直館位在西湖捷運站約5分鐘的車程
璽悅誕生於2006年，是由專業婦產科醫師所領軍的產後護理之家(月子中心)，
現已設有士林館、金山館、新竹館、天母館及林口館，板橋館(預計108年下半年開設)
它不僅經衛生主管機關審查合格立案，
更因服務的專業與堅持，
而獲得多次產後護理機構評鑑優等獎
一進門服務人員非常親切的招呼
雖然大直館是新開的 但服務人員對於環境及設備的介紹也非常專業
整體的裝潢採日式的現代風 光線明亮通透
在這裡要入館的人 須先以酒精消毒雙手 戴上口罩 並換上拖鞋再入館
璽悅產後護理之家大直館是獨棟的環境
長廊的盡頭是茶水間 有飲水機 微波爐 電鍋 房間是沒有的
每一層樓的公佈欄都貼有相關的資訊
嬰兒室統一在2樓 因為個資保護 不能拍照
在選擇月子中心最關心的就是嬰兒照護比例 當然越低越好 璽悅是1:5
在這裡每週會由專任小兒科醫師檢視寶寶成長與發展情形並每日紀錄寶貝皮膚大小便及發育情形
而且房間內的電視還可以和嬰兒室一對一的網連視訊 讓媽媽隨時可以看到寶貝在做什麼
6樓有親子教室及SPA區
這裡的親子教室和一般的月子中心比較不一樣的是採互動方式 有別一般的教室型方式
如果上親子教室時 不知將大寶放哪 這裡還有遊戲區
如果覺得住月子中心不知道要做什麼的話 也可以來這做做SPA及洗髮放鬆一下
這裡的房型都是一樣約7坪的大小 每一間房都有對外窗
房內的硬體設備有消毒鍋 擠乳器 冰箱 浴室暖風機
每一間都有個人專屬套房晶片感應門卡2張 要到各樓層都是需要感應才可以的
因為本身非常淺眠 所以對床比較要求
床是使用五星級名床 躺起來非常舒適 床的軟硬度非常剛好
相信產後哺乳時大家最在意的就是腰酸背痡
這個U型哺乳靠枕非常舒適 軟硬度適中 符合人體工學
消毒鍋 擠乳器都是非常需要的
浴室採乾濕分離 裡頭還有暖風機 洗澡時不容易受寒
該有的備品都有 有時拔拔會在這過夜 也都有貼心幫他準備一份
有媽媽的哺乳衣 藍色是隔離衣
拔拔如果從外面回來先穿上隔離衣再抱寶貝 對寶貝會比較好
介紹完環境後 最重要的就是月子餐了
畢竟要在這裡住上個10天以上 如果餐食不好 心情也不會好到哪
這裡的月子餐是採自己至外面的餐袋放置處領取
我覺得這樣比較好 因為有些月子中心的餐點是五送 由服務人員送至產婦的房間裡
等於一天會被吵到五次
因我本身比較重隱私及睡眠 產婦坐月子期間花最多的時間就是哺乳或擠乳
所以覺得由自己去領取月子餐的方式很好 可依自己想吃的時間再去拿就可以了
這裡的月子餐是選用玉膳坊料理並依照媽媽的身體狀況調整菜單
整體的菜色不會太油但也不會沒有味道且多樣化
每週的菜單會事先貼在走廊上的公布欄
餐袋很貼心的註明每餐的菜色及熱量
如果有不吃的食材都可以事先講 出餐時都會避免
原則上餐點都是早午晚三正餐+三時段點心
每餐正餐皆含：米麵飯+肉食類+食蔬類+藥燉類+甜品類
午餐及晚餐都會配上一種中藥養身茶飲 畢竟媽媽哺乳多喝湯湯水水才會有乳汁
早餐+早點
午餐+點心
晚餐+晚點
這次坐月子時入住璽悅產後護理之家大直館
整體來說環境 設備 餐食 寶貝與媽咪的照護都有一定的水準
如果有再生下一 胎要做月子的話 仍是會選擇 璽悅產後護理之家
璽悅產後護理之家大直館
地址：台北市中山區基湖路166巷1號
電話：(02)7746-7258
