上禮拜當兵的男捧油放假回來
貼心的我安排了一個按摩行程
今天選擇的是位在101附近國際貿易大樓內的
艾樂源足體養身美容SPA
會館距離捷運站約莫步行五分鐘
大樓雖大但是進到裡面會有警衛來協詢
大樓管理相當嚴謹且盡出入人員單純
依照我們抵達了三樓 306室的艾樂源
門口有聳立的招牌 相當顯眼
進門後有富麗堂皇的舒適沙發可以坐
服務人員親切的詢問我們要服務的項目後
隨即引導我們進入會館內部
需先更換室內拖鞋 小娉發現店家很貼心
準備了更換式的鞋墊提供我們安心使用
也沒有衛生整潔上的問題讓我們用的放心
還有提供個人櫃子可以放置貴重物品鎖上
體驗按摩前須先更換寬鬆的衣物
若有需求也可沐浴後再進行更衣
但因為我們之後還有行程就省略了沐浴
衣服是不是很有日本的風格呀～
隨即師傅引導我們到一間包廂式的房間
別於一般坊間都是單人一間房間
艾樂源提供給顧客多人可以同時進行
可以和自己的好姊妹或是夫妻同行
這次體驗的項目是指壓按摩及熱石按摩
因為男捧油當兵有時候比較操勞選擇前項
而我因血液循環差易手腳冰冷而選擇後項
首先
老經驗的師傅俐落地將背部筋骨進行放鬆的動作
之後在背部游移用指壓的方式進行按壓
過程中絲毫不馬虎 每個細節都有按壓到位
還運用到手肘加強施力的部分
接著還有頭部穴道的指壓放鬆
時間到了後 會做背部舒緩拍打的動作
男捧油按完後感覺相當舒爽提神
接著輪到我進行熱石按摩的體驗
據說熱石可以達到排毒、解壓、纖體的療效
將石頭放在水中加溫 因為石頭具有高能量的聚溫性及傳導性
當石頭吸收具有天然植物能量的精油後
在肌膚上滑動 一股暖流即隨著熱石而流動
將熱能傳達于身體深處 讓身體得到徹底的放鬆
而利用熱傳導原理 熱能將精油的作用深入皮脂層2-5公分
有效軟化和分解脂肪組織 高溫加速全身代謝
促使脂肪細胞溶解、酵化、排毒
(資料來源至網路)
首先進行開背活絡筋骨地動作
接著美容師先在背部將精油均勻地塗抹後
用手握拳的方式加強背部按摩 不久石間就有紅紗的狀況
可能是因為坐姿或睡姿的關係影響
但貼心的美容師親切提醒按壓完隔天背部會比較痠痛
純屬正常現象讓原本緊繃酸痛的筋骨肌肉放鬆
接著運用溫熱的熱石能加強穴位刺激
藉由熱石溫度強化體內血液迴圈刺激引導人體
按壓完背部後翻回正面進行肚子按壓
可怕的小肚肚要出來見人了
(照片失焦的正是時候呀!!!)
一樣使用加溫後的熱石在腹部來回按壓
溫度適宜的熱石按摩能幫助消化排除宿便
藉由熱石按摩能釋放壓力
在經過舒服的按摩療程後
服務人員貼心告知 更衣完後可以去交誼廳享受甜湯
店家提供了充飢的零食及溫熱的枸杞黑木耳甜湯
能夠放鬆身心又有食物可以享用真是一大樂事
喜歡艾樂源這裡因為提供了平價又安心放鬆的按摩會館
對了！現在還有優惠活動 指定課程享六折優惠
有興趣可以上艾樂源網頁查看
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