從以前就一直很喜歡喝各式穀粉沖泡飲品，每次看到不同的新品都想嘗試看看。
尤其現在又剛好是個全職乳人，兒子的糧食來源全仰賴我，
每天不得不提醒自己要多喝湯湯水水、補充營養，因此沖泡飲品對我來說很重要～
《HJH食事效果-好醇粹元氣飲》是又子最近在網路上發現的好物，
對於幾乎天天外食的人來說是一個不錯的營養補給品。
▲裡面包含了２９種天然五色食材，每種真的都看過，成分非常豐富！
（上圖轉自【HJH食事效果】官方網站）
▲直接看官網提供的圖就更清楚了～我們每天吃進的食物可能還不到這些的一半，
而這罐《HJH食事效果-好醇粹元氣飲》豆類、水果、蔬菜、堅果、穀類通通都有哦！
（上圖轉自【HJH食事效果】官方網站）
▲經過ISO HACCP雙認證，微生物及310項農藥殘留檢驗合格，無農藥殘留，讓顧客吃得更安心。
（上圖轉自【HJH食事效果】官方網站）
《HJH食事效果-好醇粹元氣飲》適合全家人與各種族群食用，
裡面的明日葉富含葉酸，非常適合孕媽咪或是哺乳媽咪飲用喔！
像又子正值哺乳期，每天喝一杯就可以快速補充29種營養，
我喝了雪寶也喝得到，不會因為外食而缺乏營養喔！
等到寶寶離乳後，也可以加在寶寶的副食品中補足營養，真的很方便呢~
瓶身上有標示食用方法，以3湯匙沖泡150c.c.熱水，攪拌均勻即可飲用。
冷飲則是取3匙好醇粹，加入約50C.C.溫熱水攪拌後，再加入約130C.C.冰開水拌勻即可飲用。
濃度可依個人喜好調整，或加入少量冰塊一起飲用~冷熱皆宜喔！
與牛奶或其他飲品也可以搭配一起飲用，或是加入菜餚裡也OK。
無添加麥芽糊精、奶精、香料、防腐劑及化學添加物，
且100%無添加糖，一杯熱量僅89大卡，低卡又健康！
▲打開瓶蓋後還有一層封膜，採充氮保鮮，有效抑制細菌、保持產品新鮮。
▲裡面另附有一支湯匙。
▲照著瓶身指示說明，加入內附湯匙三匙，以熱水沖泡攪拌均勻即可。
▲泡好之後是有點紅褐色，猜想因為裡面有添加枸杞、紅棗、甜菜根，還能看到一點一點紅紅的。
裡面還有添加多種堅果種子，其中也有黑芝麻，沉澱後撈起可以撈到不少唷！
喝起來有堅果香氣，類似芝麻糊的口感，溫醇順口，
因為沒有加糖所以可以喝到天然食材的原汁原味。
▲除了單獨沖泡飲用，也可以加入其他飲品中。
像這杯是搭配媽媽奶粉泡成的，口感層次立刻豐富許多。
▲添加入食材中做成菜餚也ＯＫ～
▲加入雞蛋中拌勻後，可以煎成好醇粹雞蛋～或是好醇粹蛋餅…
▲喜歡或是習慣吃清淡的人，不需要任何調味就還蠻有味道了！
▲吃起來有淡淡芝麻穀物香的蛋餅，還不賴啦～
亦可以做成沾醬、拌醬使用。（可以依照個人喜好去調整濃度）
以一匙好醇粹，加入少許溫熱水沖開拌勻，呈現黏稠的糊狀即可。
▲淋在生菜上清爽又開胃，而且營養豐富，不似一般生菜淋醬那般油膩、高熱量。
當成拌醬也OK，將之適量淋在麵上或飯上，
吃起來還蠻像麻醬麵的，只是味道比較清淡，
但是比起淡然無味或是加醬油，味道要來得豐富許多。
結論
有聽過這樣的說法：想要維持健康，每天都要吃進30種不同的食材，
《HJH食事效果-好醇粹元氣飲》裡面有29種天然食材，讓這個目標能輕鬆達成~
適合全家大小食用，天然無添加，對身體無負擔。
雖然有看過別人分享可以發奶，但我自己試了是還好，
可能是因為我的奶量足夠不須追奶，所以沒有特別去注意奶量變化。
但《好醇粹元氣飲》低卡又健康，讓又子在哺乳期補充營養時也不怕攝取過多熱量，
寶寶喝母奶也可以攝取得到，媽咪補充營養不怕胖，實在是很不錯～推喔
HJH食事效果
官方網站：HJH食事效果│好醇粹
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