身為二寶媽的我,從孩子一出生就想要給他最好的,
不但想盡辦法追奶,達到全母乳哺餵的狀態直到小孩1歲多自動戒奶。
而在孩子滿5個月時,我都會開始煮10倍粥打成糊狀,讓孩子練習吃副食品。
如果沒有時間自己煮粥,其實市面上都有現成的米麥精可以吃,
也是很方便的選擇!
不過最近我發現又多了一種新選擇耶!
就是『WutsupBaby嬰兒有機藜麥粉』。
WutsupBaby是由一對爸爸和媽媽的團隊,在2010年他們計畫孕育下一代
而產生的一個新品牌! 從對健康的堅持到實現對下一代的承諾。
WutsupBaby有機認證藜麥粉的出現,給這一代年輕的父母們提供了一
個不同於只有米糊和燕麥糊的選擇。
<特色>
★使用100%天然藜麥粉
★USDA 有機認證
★無人工色素,無人工香料添加物
★非基因改造食品
★低過敏源,其中成分不含有麩質,乳類製品和大豆
★不添加防腐劑和糖
★每包 0.5 OZ, 攜帶方便,乾淨衛生,不浪費
<豐富營養值>
★含有豐富的鎂,磷和鐵- 幫助眼睛和大腦發育,為身體打好基礎。
★含有維生素 B,E,等礦物質和微量元素 - 支持健康的免疫系統
★含有豐富的蛋白質 -支持肌肉生長和器官功能。
★含有豐富氨基酸-容易被分解和消化
<食用方法>
可搭配水、牛奶 、奶粉、果汁、粥、嬰兒泥 、湯、與新鮮水果打成泥
注意事項:
1.食用前,請測試溫度,等溫度合適後再進食。
2.不要微波母乳,因為微波會破壞母乳的營養成分
<食用建議>
1.嬰兒的第一階段-
每包 0.5 盎司的藜麥粉加入大約 2 盎司-3 盎司的溫熱的母乳,水或 配方奶粉調勻成泥狀後食用。
2.嬰兒的第二階段-
隨著嬰兒慢慢成長,應該適當地減 少液體和增加藜麥粉的份量。或 者和適量的新鮮水果泥一起攪拌後 食用。
3.嬰兒的第三階段-
可以裝藜麥粉放進米飯,湯, 粥,果汁,或牛奶裡混合給小孩食用
<食用對象>
1.四個月以上寶寶皆可食用!
2.適用於需要補充營養的小孩、大人、孕婦、老年人等
小鹿現在2歲,已經會吃一些小塊狀的食物,
但是常常咬不碎就吞下去,媽媽常會擔心他會營養不良,
現在多了藜麥粉可以加在食物增加一些營養,真是開心~
小鹿知道自己有美味健康的藜麥粉可以吃,多開心呀!
先倒出原味的藜麥粉來看看,質地很細,顏色有點米黃色,
聞起來是淡淡藜麥的香味。
原味藜麥粉是四個月以上的寶寶就能吃了,
因為藜麥不含麩蛋白,適合麩蛋白過敏的人食用。
四個月的寶寶可以加母奶、加水或是加配方奶讓寶寶吃。
既然小寶寶都能吃,當然小鹿也能吃,而且還會自己拿湯匙吃呢!
另外這口味的藜麥粉是加了胡蘿蔔口味的,
建議六個月以上的寶寶食用。
胡蘿蔔藜麥粉,除了像上述的食用方式之外,
也可以加入新鮮果汁調和一起吃,
如果寶寶已經超過一歲,還能加入鮮奶一起喝。
至於鮮奶要加多少,就看寶寶喜歡的濃稠度來決定,
所以一剛開始不要加太多,慢慢加,才不會加太多。
加了鮮奶的藜麥粉,更加香濃滑順,小孩會更喜歡呢!
另外這一種是櫻桃口味的藜麥粉。
在外觀、顏色和氣味上都和原味差不多,
感覺沒有一些特別的人工添加物。
因為小兔姐姐喜歡吃鬆餅,所以我就用藜麥粉來製作鬆餅。
我不是職業料理級的媽媽,我做菜通常都很隨性的,
所以沒有食譜喔~
首先,先在藜麥粉裡加入一顆蛋拌勻。
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