德國益生菌推薦 Lactobact PREMIUM：腸道保養．調整體質．打好健康基礎

現代人吃的越來越好，反而排便越來越不順暢，腸胃相關的疾病也常在國人十大死亡名單

除了要注重健康飲食和生活作息，為了改善消化道機能，市面上有很多補充益生菌的食品，像是優酪乳，軟糖，到專業的益生菌補充劑，這都是為了讓腸胃吸收更好，提升新陳代謝，身體基礎打好了，營養才能有效的被吸收！

萊德寶(Lactobact)是德國專業益生菌製造商，針對不同年齡族群，設計出幼兒，青少年及成人，銀髮族的專用益生菌，也是我這次體驗的產品

德國萊德寶益生菌

官網：http://lactobact.com.tw/

購物：http://yuanhsin.shoplineapp.com/

FB：德國萊德寶益生菌

TEL：02-8751 3333 #532

關於益生菌的好處，大家從廣告和報導中應該已經聽過不少，如果還不清楚，也可以參考這裡

這邊先列出幾個我覺得萊徳寶比較特別的地方：

★德國專業益生菌製造商：Lactobact是德國HLH BioPharma 授權於比利時製造，並由台灣的元佑集團代理原裝進口
★針對不同年齡層挑選最適合的菌群：不同年齡的消化道性質也不同，會挑選具有適合該年齡層腸道的益生菌群與菌數的組合，以發揮最好效果，並添加對人體有益的成分（如維生素和礦物質）
★專利微膠囊技術：可以耐胃酸、抗膽鹽、耐高溫，並完整包覆益生菌，更具安定性
★純粹生物性：沒有包含脂肪、乳糖或麩質等成分

Lactobact® PREMIUM　萊德寶優質配方膠囊益生菌　60顆膠囊(30天份)

適合年齡 : 8 – 60歲青少年及成人專用

含有比菲德氏菌、短雙歧桿、雷特氏B菌、龍根菌、乾酪乳桿菌、副乾酪乳桿菌、胚芽乳酸桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌等9種適合青少年及成人的益生菌，每顆膠囊至少含有10億個益生菌，並添加微量元素鋅，可幫助維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝，協助生長發育和維持生殖機能

包裝盒底部有保存期限標示

一般室內陰涼處保存就可以了，這樣一罐重量輕，也不佔空間，小包裝一個月份剛剛好，避免一次買太多吃不完或是變質

封口是現在流行的易開拉環，順手好開

裡面有一顆防潮劑

我自己是不太喜歡吃補充營養品的，雖然知道對身體好，但因為感覺像在吞藥，覺得有點麻煩，市售粉末狀的益生菌我也有吃過，但因為粉狀有時後會感覺卡喉嚨，個人也不習慣，加上為了易於口服會添加香料跟糖等，總覺得不夠天然而萊德寶益生菌少了其他化學成分，多了滿滿的好菌，相較起來讓人安心許多!

萊德寶的膠囊我覺得大小還ok，以我這種很不會吞藥的人來說，算是很好吞的，也減低我＂懶的服用＂的負擔

建議是每天2顆膠囊，配合溫開水，飯前或飯後服用

目前服用了大約一個禮拜，要說有很明顯的差異那就太虛假了，我是覺得他滿溫和的，至少沒有產生不適感（安全最重要啊～），排便習慣因飲食和作息差異，每個人可能會有不同的反應，畢竟益生菌是在改善腸道菌叢生態，不像瀉藥能產生立即見效的效果，這樣才是比較正確的作法，我自己是感覺精神跟胃口有變好一點，以前常常可能積食太多，一整天要到中午才有食慾，晚餐又變得吃不下，服用益生菌後，好像食慾有比較正常些，但也是要配合作息的正常，還有飲食清淡節制勿過量！