平時偶爾會想要到SPA館放鬆按摩
因為太常用電腦，常常都會覺得肩頸緊繃到不行
自己抽空拉經似乎也無法得到什麼舒緩
這時候一定要來SPA按摩全身。。。
才能真的放鬆
其實我個人蠻怕痛的。。。 
很怕那種會把人按到哇哇叫的師傅
泰式按摩是我蠻想嘗試的SPA種類
今天到了 內湖按摩的好選擇
泰鑫悅泰式養生會館
地點很好找
可以選擇搭乘捷運-文湖線至 捷運內湖站 下車
或搭乘公車 就在湖光市場附近，
步行約6分鐘就可抵達 
招牌很顯眼、門面寬敞，不用擔心不好找
外面張貼的活動訊息很清楚
進來後，看到環境佈置。。。
我蠻喜歡牆上掛著大象的畫布
猶如身處泰國按摩SAP的氛圍 
有些SPA按摩館是僅限女性賓客 
泰鑫悅泰式養生會館是男女生都適合來的SPA館喔
夫妻檔或是男女朋友想要一起來放鬆紓壓都適合
這點蠻不錯的，不受拘束 
接待人員相當親切
貼心的準備了茶水、點心招待 
按摩前可先沐浴或洗腳 
裡面的空間舒適 光線讓人感到舒服
來這邊享受按摩完全不會有壓力
我使用的這間式單人床的 
也有雙人間的格局，可以一同享受按摩SPA的樂趣
泰鑫悅泰式養生會館
重金聘請經驗豐富的泰國女師傅駐店
可以選擇自己喜歡的SPA種類
泰式SPA精油舒壓(俗稱油壓) --我今天做的就是這種
泰式古法拉筋調理(俗稱指壓)
這位師父超親民~~不過可是不露臉的喔..哈
按摩前會先按摩全身的經絡
讓全身放鬆再來做油壓
就是在身上抹上精油來按摩 
有事先和師傅溝通 最想加強的部位就是肩頸和腿部
在肩頸就花了不少心力..哈哈
我的肩頸真的很緊繃 
師傅在按壓時也會提醒我哪邊特別緊繃
這樣平時我自己也能注意姿勢
全身包含手部都會按摩到，連手指關節都不放過 ///
我覺得泰式按摩在經絡和穴位的加強部分都很到位
而且師傅的手技純熟，真的會讓我覺得很放鬆
按摩同時也要注意不是很痛才有用阿 !!
有按到穴點才是關鍵，太痛的我自己也受不了 
最後還會有熱敷的步驟...這個真的好舒服
按完後全身真的好放鬆
腿部的部分，按完後我覺得輕鬆不少
覺得在走路回家的路上，步伐顯的輕盈 
如果平時工作繁忙
別忘了自己和另一伴一起找時間好好放鬆一下 
地指:台北市內湖區康寧路一段157號
交通資訊：
捷運：內湖站(2號出口)，走路10~12分鐘。
公車：
警智新村站，走路1分鐘。
湖光市場站，走路5~6分鐘。
方濟中學站，走路7~8分鐘。
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