<體驗分享>欣鮮圃青暢蔬酵粉~優質水耕蔬菜和水果酵素搭配益生菌的蔬果酵素粉

自從四年前開始執行飲食熱量計畫開始

從每一次的紀錄中幾乎都會被老師提醒一個很重要的問題

我的蔬果攝取量一直都太少了



雖然知道這是佔了飲食和體重控制中影響很大的因素

其實食材常常也都已經買好放在冰箱裡備用

只是每到用餐時間

尤其是大家都出門上班上學

家裡只剩下自己一個人時的早餐和午餐

不是等餓到覺得受不了才隨手抓現成的食物果腹

就是懶得再去切切洗洗開爐子料理

蔬果還常常會因為放太久枯萎甚至發爛 

最後只能落到被丟到垃圾桶的命運 

纖維質補充不夠時最容易發生的就是排除身體廢物的問題了

不夠順暢真的就很容易讓身體開始出毛病

再加上有時候準備睡覺前躺在床上滑手機

往往不知不覺就會搞到半夜才真正開始進入睡眠狀態

更容易導致隔天精神不濟和氣色不佳

這個時候就更需要添加了30多種綜合蔬果的 

欣鮮圃青暢蔬酵粉




來補充我的蔬果攝取量和維持好氣色啦 

光是看看包裝盒後面的這個成分表就覺得壯觀



使用的還是由欣鮮圃植物工廠潔淨室生產的無毒水耕蔬菜來製作

可以將蔬菜蘊含的毒性和汙染降到最低

也能提供更高品質和高營養的蔬菜成分

這麼多的蔬果成分竟然全部都濃縮在只有3g的這一小包裡



每天只需要1~2包加水沖泡就可以補充滿滿的蔬果成分

果然很符合像我這麼懶得動鍋碗瓢盆的懶人需求啊



一盒 欣鮮圃青暢蔬酵粉 有30小包





一天一包足足就是一個月的分量呢 

只需要加入100~150毫升的冷水或溫水中沖泡就可以飲用囉

因為含有蔬果纖維

所以沖泡的水溫也需要稍低才不會破壞營養成份




深綠色的粉末非常有充滿纖維的感覺



甜甜的口感帶著淡淡的蔬菜清香

單喝就很好入口

這個應該是連小朋友也可以開心接受的味道

加入無糖豆漿或是牛奶也是很不錯的選擇



除了滿滿的蔬果成分之外

蔬酵粉還特別添加了可以幫助蛋白質分解和消化的水果酵素

以及優質的嗜酸乳桿菌

還是台灣唯一結合青汁/酵素/益生菌的健康食品

所以我才喝完不到半個小時的時間

幾乎馬上就有感覺了喔

然後非常迅速確實的在最短的時間內就完成了解放的大事

肚子整個就是清空的乾淨舒服 

只有小小一包的 欣鮮圃青暢蔬酵粉

果然有著大大的神奇魔力



單獨的小包裝即使外出攜帶也很方便

隨時都可以方便補充纖維質

再也可以不必因為覺得麻煩而忽略了蔬果的攝取

外食族即使必須每天被迫都得當老外

還是可以利用蔬酵粉的搭配讓食物更有豐富的口感和營養

像是可以撒在生菜沙拉上取代熱量比較高的醬汁



或是取代豆花的糖水也可以讓身體少了更多的負擔

都是很不錯的選擇




欣鮮圃青暢蔬酵粉 雖然有這麼多的好處

不過因為其中的乳酸菌是從牛奶中取得

所以本身如果有乳糖不耐症的問題還是要斟酌食用

才能以更健康的方式攝取到更多的營養成份喔



以上內容皆為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)

產品相關介紹說明，引用官方產品資訊，不等於宣稱具有功效或療效

產品試用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主

官網：http://www.unifresh.com.tw/index.php

FB粉絲頁：https://goo.gl/vwxZEc