過年要到了
還想不到有甚麼健康好禮可以送嗎？
最近拉娃剛好收到宅配的美日春核桃棗，
從包裝到內容物，覺得很適合送禮欸！
我們都知道堅果類都有一些有助於身體的東西
先來簡單介紹一下核桃
中醫認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。
核桃富有不飽和脂肪酸，也有助於預防一些心血管疾病。
然後再說說紅棗
本草綱目紀載：棗能補中益氣、養血生津、潤心肺、調營衛。
紅棗中所含的醣類、脂肪、蛋白質是保護肝臟的營養劑。
紅棗另含有有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
由上述可知，
核桃棗有助於照顧心、肝、胃、肺
值得一提的是，兩樣食品，都有助於潤肺，
所以老年人與有呼吸道疾病的人，食用核桃棗是有幫助的喔！
美日春的產品有這幾種
而拉娃試的是大丸與小丸
大丸（３２０Ｇ）－ＮＴ３６０
老實說，大丸有讓我嚇到
因為真的是＂大丸＂！！！！！
就快要跟巧克力派一樣大了．．．
然後大約有１３．１４顆在包裝裡面
小丸（２４０Ｇ）－ＮＴ２５０
相較之下．．小丸就迷你了一點
好吃嗎？
不知道是不是拉娃第一次吃核桃棗之前有吃其他東西
所以拉娃一開始吃的時候覺得有點新穎，不太習慣
拉娃本身就喜歡吃紅棗跟核桃
但還沒有嘗試過兩個加在一起吃
不過後來我隔天在還沒吃其他東西前先吃了核桃棗
覺得還蠻香的 
這可要分個兩三次吃，不然真的太大了！
過年春年的伴手禮，不如就選擇美日春核桃棗～
補元氣補精力，而且棗子的紅色好喜氣，放在糖果盤裡特別應景！
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