若說低卡又要吃了有飽足感我想"蒟蒻"是一般最常選的食材吧!! 對我來說我很少吃即食的速食包， 因為味道有時真的有點嚇人， 不過今天的"旭家好食光"在味道上倒是很不賴， 出乎我的意料之外， 他們家的食品以"蒟蒻"為主角， 推出了多種低熱量但又能讓人吃飽飽的即食料理! 對於愛吃又怕胖的女生超級吸引人的! 可愛的外袋包裝非常童趣， 愛麗絲和拿著懷錶的白色兔子的奇幻旅程， 就像"旭家好食光"希望透過它們的陪伴讓更多人體驗更棒的味覺享受! 
這次最讓我好奇的就是他們的低卡即食調理包， 有粥、有麵， 主角一樣是蒟蒻， 口味除了清爽的粥品也有較重口味的咖哩， 但不管哪款熱量都不超過300卡， 實在是女生的杜子餓時的好朋友~ 
而令人擔心的荷包問題， 別怕!130元的價位揪朋友一起買，就可以百元有找! 
和朋友團購到一定量還送"好食光隨手袋"唷! 小提袋非常方便攜帶! 現在出門要是離家不遠， 我就拎這出門，放個手機、皮包就OK， 
金黃蒟蒻晶米粥 原價130元/團購價88元 即食調理包的成分在外袋後面寫得清清楚楚， 料理方式非常簡單， 用電鍋、微波爐都行， 或是連同錫箔包裝隔水加熱也OK， 
在我家用大同電鍋寶寶最適合， 
不用多久一碗香噴噴的粥品就可以上桌了! 白色的粥品看的到一顆顆金黃的玉米粒，很香唷~ 讓我訝異的是裡面的主角不是米而是蒟蒻， 真的!沒騙你，用蒟蒻做的米， 我也是第一次看到，第一次吃到， 
比起一般米做成的粥，蒟蒻米帶點透明感， 有點QQ的， 粥的湯頭很好喝，湯頭可能是加了玉米甜甜的， 裡面還有雞肉、紅蘿蔔、香菇，好吃~ 這麼一碗400g重竟然只有224大卡， 真的是超低卡又讓我吃了很有飽足感唷! 
咖哩嫩雞蒟蒻河粉 原價130元/團購價88元 喜歡較重口味的朋友可以試試這款， 
咖哩湯汁滿滿的，味道很濃郁， 除了蒟蒻做的河粉外， 還有馬鈴薯、胡蘿蔔和豬肉， 頗大一盤，286大卡~ 
咖哩量給的足， 對於重口味的朋友應該會很喜歡， 就我而言，吃完蒟蒻河粉後還剩下不少咖哩湯汁， 當被我拿來在下一頓中加在米飯裡拌著吃， 
豬肉肉質很嫩!! 我喜歡口感鬆鬆的馬鈴薯! 
滑溜QQ又有點脆感的蒟蒻河粉條沾附了滿滿的咖哩醬汁， 呼嚕一口吸，滿嘴的咖哩香!! 
香菇肉羹蒟蒻春雨 原價130元/團購價88元 非常美的名字，春雨~ 
不同於咖哩，這道充滿了濃濃的台味~羹湯， 花少少時間就可以嘗到熱騰騰香噴噴的羹湯，真是幸福ㄋㄟ!! 料多的香菇羹麵來了!只有256卡! 
羹湯有香菇、筍絲、豬肉， 還有羹湯裡不可或缺的魚漿， 稠稠的湯汁味道偏鹹，不是南部偏甜的口味， 裡面加了柴魚片，畫龍點睛，湯頭還不賴， 
蒟蒻春雨是用蒟蒻做成的麵，不同於剛剛寬版的河粉， 麵條細細的， 白色的蒟蒻麵夾著筍絲和湯汁一起吃，口感特別， 不過對於我而言鹹度稍高， 我吃時自己加了點烏醋， 
剩下的羹湯拿來泡飯也很對味， 比起麵我覺得羹飯也不錯! 
旭家好食光
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