感謝家人神救援 讓我可以去台南放風找朋友吃飯 朋友看我平常和小人奮鬥虛累累特地帶我來Spa紓壓!
這家Spa在東區文化中心旁邊而已, 如果要停車可以停文化中心停車場, 很方便! 環境也很清幽
樂芙Spa在102年成立, 106年時擴大經營, 在原店址的隔壁成立了樂芙 輕Spa
結合美睫與適合現代人忙碌的節奏而誕生的小療程, 品牌主打"分層保養 分區護理"
課程均一價$420 非常適合小資女喔!
裝潢以白色為主, 讓人感覺很乾淨舒服
雖然價格很親民, 他們使用的精油是天然植物精油喔! 一點都不馬虎
朋友帶我來的是右邊的C Spa 這是登琪爾Spa在2012成立的副牌
看網站的介紹, C 代表Care, Cozy, Community
一進門就有迎賓花茶和肩頸紓壓按摩 花茶是玉米鬚茶可以促進排水
毛巾是浸過薰衣草精油的冰毛巾!! (冬天是熱毛巾 好貼心) 好香好舒服!!
芳療師會先稍微按摩肩頸一下, 順便看看肌肉的疲勞程度, 還有詢問一下哪邊比較想要加強
他們會先介紹等一下課程會使用到的精油 這是 順勢能量波頻彩油
紫色的是 風 可以穩定自律神經, 紓解緊張焦慮情緒, 改善睡眠品質. 成份有花精, 水晶礦石和植物精油
藍綠色的有氣結釋放的功能 可以淨化體內改善阻塞導致的疼痛, 疏導氣結, 軟化緊繃的肌肉關節
這我很需要阿~~我應該有很多結吧 XD
白色的是極光 以白水晶為主成分, 可以深度釋放身心靈, 改善呼吸系痛和循環不佳的問題
小瓶的是身體精油, 她的配方有橙, 薑, 花梨木, 檸檬和當歸. 可以活絡氣色, 排除淤塞
接下來就到2F沐浴更衣和課程
（網站照片 覺得漂亮）
換衣間和置物櫃 很寬敞明亮 還備有雜誌 如果有時間可以在這邊小休息一下
提供潔膚乳／平衡化妝水和乳液 是很舒服的草本味道
淋浴間和芳療間 很貼心的設置暖氣設備 冬天來洗完澡也不會太冷著涼！
換好衣服來做課程囉！！！！
我今天要做的是 波頻鬆筋香拓按摩 有40min/80min的課程
網站介紹: 氣血循行的「經脈」串連成網路般的「經絡」，組成人體機能和臟腑的關係。一旦經絡阻塞，氣血就不通暢，在阻塞的穴道上就會產生顆粒狀的「氣結」。手腳麻木、肩膀腰椎酸痛、代謝下降等問題隨之而來…..
一進門就看到迎賓肉包．．．．．．喔不是，是香拓！
香拓會放在加熱的黑曜石上，石頭有滴薰衣草精油 很香！
香拓裡面有綠礦石, 含有許多微量元素, 配合薰衣草精油, 可以吸附負能量和安神
房間裡面有鹽燈, 可以淨化磁場幫助入眠 這樣做課程的時候會更放鬆
我必須要說那個臉部的軟墊是我趴過最舒服的軟度, 而且還有薰衣草的味道! 真的很助眠
開始囉 首先會先按壓身體主要穴位放鬆
頭部穴位按壓 放鬆頭部的腫脹感
肩膀按壓放鬆 經常打電腦或低頭族很容易肩頸僵硬 重點穴位按一下會放鬆很多
脊椎兩側放鬆 脊椎部分有許多穴位 平常也比較少機會伸展到 透過芳療師的手技可以舒緩伸展一下脊椎
腿部放鬆
肩胛部分的被動式瑜珈拉筋 可以伸展背闊肌/肩胛提肌 可以舒緩肩頸僵硬和疼痛
在脊椎兩側使用綠色波頻彩油來疏導氣結 可以回復關節肌肉活力
獨創捏脊手法, 很特別的感覺! 很舒服
按摩完之後會用溫熱的香拓在脊椎兩側熱療, 可以提升循環改善腰背疼痛
比熱石按摩還低溫一些, 沒有那麼熱, 還滿喜歡這種感覺
每次頭部這區按壓都超痛的 把香拓放在這邊舒緩一下 可以加速循環 活絡筋骨
背部做完後會排上滿滿的燒賣 哈哈真的很像啊.............這樣熱敷比坊間用熱毛巾或熱毯還要來的舒服
腿部按摩時連足弓都照顧到了
腿部也有被動式瑜珈拉筋 伸展腿部肌肉 尤其是大腿前側部分
轉身過後正面的腿部腹部胸部也會按摩到, 最後會再加強一次肩頸部分
在課程前有根芳療師說我今天想加強頭部, 覺得頭緊緊的, 經過他們的按壓真的舒服到快睡著
太陽穴附近有很多穴道 按壓一下會比較舒服
頭部做完之後也會用香拓再熱敷按摩一次 可以多刺激一下穴道讓神經更放鬆
太舒服 XD
課程結束也有玉米鬚茶和餅乾可以享用 小花盆也有LOVE的字樣!
我平常有做Spa的習慣, 芳療師的手技有沒有專業一推就知道了
我很喜歡這間店許多貼心的服務(例如夏天有薰衣草冰毛巾), 芳療師的手技也很到位, 尤其搭配香拓真的非常舒服
芳療師和工作人員都很親切
如果有機會到台南東區附近的人可以試試喔!! 若是沒有太多時間也可以考慮短時間的課程!!
樂芙Spa 喜泉夥伴店
臉書 https://www.facebook.com/CSpaTaiNanChongMingDian/
官網 www.cspa.cc
地址 台南市東區崇明十街24號
電話 06-2909658
營業時間 10:00-20:00
