現在人工作壓力大，加上長時間使用電腦，所以很常會肩頸痠痛或僵硬
雖然說運動或拉筋可以舒緩，但使用此方法的人真的不多
像我自己就是簡單拉個筋，或是狠狠睡個覺，只要有舒服一點點就覺得好了
但長時間的累積下來，事實上對身體的負擔是很大的
所以在工作之虞，我會找間spa店好好的放鬆一下自己的身心
畢竟身體是要跟著我們一輩子的，不好好善待它怎麼可以呢~~
這一次要跟大家分享台南的美容美體按摩紓壓spa - 【樂芙SPA & 樂芙輕SPA】
位於台南市東區崇明十街24號，鄰近住宅區，所以非常的寧靜舒服
樂芙Spa的產品都是天然無毒的，他們相信天然的產品跟化學產品一樣有卓越的使用效果
這樣對環境好的商品真的是我們要追求的
畢竟要和地球永續的相處，不能破壞地球上的環境呀!!!!!
樂芙Spa不走那種連鎖SPA店的氣派廣闊，而是小而溫馨的店家
一入門後，接待人員就會送上迎賓花茶
芳療師用使用浸泡過薰衣草精油的冰毛巾
來幫我們進行肩頸的舒活按摩，順便確認我們身體的狀況
樂芙Spa也會讓客人填上個人身體的狀況
讓芳療師可以更了解客人的身體情況，在進行按摩時可會針對個人差異的部份加強
這次我體驗的是《波頻鬆筋香拓按摩》40分鐘
適合長時間使用3C產品族群或是長期腰痠背痛困擾的朋友
他有四大特色：能量彩油、脊椎鬆筋、香拓熱敷、被動式瑜珈
跟著我ㄧ起體驗《波頻鬆筋香拓按摩》，來跟大家分享她的四大特色
不同顏色的順適能量彩油，可以改善身體不同部位的狀況
以白水晶為主要成分的極光能量彩油，可以改善呼吸系統及身體循環不佳、情緒緊繃問題
紫色的風能量彩油，可以穩定自律神經，舒緩焦慮情緒，改善睡眠品質
藍色的氣結釋放能量彩油，可以軟化緊繃僵硬肌肉關節，輸導氣結阻塞能量
在芳療師按摩時會針對不同部位的需求使用不同的能量彩油
讓身體可以針對不同需求放鬆舒緩
講了這麼多，大家一定跟我一樣迫不及待想要趕快進行按摩了吧!!
走吧!!! 二樓的部份是SPA的區域，對了樂芙Spa只接代女賓唷~~
男朋友、老公們只能在樓下等唷~~~
《 更衣室 》
光線明亮的更衣室，讓人看起來感覺就很好!!!!!!
如果要做臉美容的朋友也不用擔心，樂芙Spa很貼心的準備卸妝洗臉用品及乳液
女生必備的梳子當然也是幫你準備好好!!!!
《 置物櫃 》
密碼鎖的置物櫃，不會讓你還需要帶著麻煩不知道該放哪的鑰匙
《 廁所 》
《 淋浴間 》
《 蒸氣室 》
簡單的沐浴完，就準備進入我們今天的課程《波頻鬆筋香拓按摩》了
SPA講求的就是放鬆，所以在環境的營造上本來會比較昏暗一些
讓人一進入就是放鬆的狀態
《 全身肌肉放鬆 》
我喜歡從小地方看芳療師是否細心，雖然都是女生但要在陌生人面前全裸還是有點害羞
樂芙Spa的浴巾是鈕扣式的，所以躺到床上時，可以不用跟芳療師尷尬面對
我滿喜歡芳療師的力道的，在全身按摩時非常的舒服
芳療師也會詢問我們喜歡的力道去做調整
全身肌肉放鬆完，進入第一個按摩重點《 香拓熱敷 》
樂芙Spa的香拓是使用來至法國蒙摩里礦區特產綠礦土的香拓包
加熱過後的香拓包，真的是超級舒服的!!!
《 督脈香拓熱敷 》
芳療師會搭配身體的筋絡是使用香拓包
溫熱的香拓包帶給身體的彎軟感受，再配上筋絡的舒緩
讓整個身體的感覺超放鬆的!!!!!!
整個芳療室瀰漫著舒服的香氣，背上的溫熱香拓包
緩緩的熱度沒入身體，舒服到我差點睡著
《 波頻極光彩油淨化 》
針對不同部分使用不同能量油，透過芳療師的按摩手法
讓身體各部位的需求得到滿足
《 獨創捏脊手法 》
第一次體驗捏脊，讓脊椎也可以好好的放鬆
捏脊跟想像中的不太一樣，輕柔的捏脊動作比一般按摩的力道輕
但舒服、放鬆的感覺是一樣的唷~~
《 被動式瑜珈伸展 》
被動式的瑜珈伸展讓身體僵硬的經絡可以好好被伸展
我很喜歡這個部份，因為有時候自己伸展都會怕痛而沒有確切的伸展到~
筋整個被鬆開的感覺超棒的，相信大家都懂那種爽感吧!!!!!
正面的課程也跟背面一樣，眼睛的熱敷毛巾不只舒緩眼週還能避免尷尬
是不是一舉兩得呀~~~
隨著最後的肩頸跟背脊的放鬆，讓今天的《波頻鬆筋香拓按摩》療程畫下一個舒緩的句點
按完之後，肩頸跟背部肌肉真的是超舒服的
不是那種酸痛感，是那種緊繃的筋全部被拉開的舒緩感
覺得按摩完整個人氣色也變好了!!!!
身體的負能量被釋放後，當然看起來就是有精神!!!
能量彩油根所使用的精油都是天然的，所以做完按摩後不需要再進行沐浴
身體也不換黏黏油油的，再喝點玉米鬚水排水
吃點小點心補充一下熱量，又有滿滿的活力可以面對接下來的挑戰了
【樂芙SPA & 樂芙輕SPA】也有針對忙碌上班族或全職媽媽的輕SPA課程
畢竟一次要空出一個半到兩個小時，不是這麼容易
所以有20分鐘的輕SPA療程，不管是接小孩補習的空檔
或是上班族的午間休息，都可以享受SPA放鬆的服務
簡約的佈置【 樂芙輕SPA】
想要好好放鬆身體，又擔心時間不夠嗎?
【 樂芙輕SPA】的輕SPA會是你最佳的選擇
推薦給台南的朋友，【樂芙SPA & 樂芙輕SPA】是你最放鬆的選擇
【樂芙SPA & 樂芙輕SPA】
地址：台南市東區崇明十街24號
網站：http://www.cspa.cc/
FB粉專：https://www.facebook.com/CSpaTaiNanChongMingDian/
如果喜歡我的文章，可以訂閱我的文章，並幫我按個讚
'，推和分享唷~
有問題想問我的，也歡迎到粉絲團找我聊天!!
