對多數上班族來說，週五下班後吃完晚餐再按摩絕對是人生中一大享受
神經與肌肉緊繃了五天，一定要找適當適合的方式紓壓才能達到真正的放鬆
常看我文章的人應該能看出我是個非常非常熱愛按摩的女子ＸＤ
舉凡盲人視障按摩、主打高級精緻的按摩店家等皆有涉足，唯獨泰式按摩沒有嘗試過
一方面曾聽說泰式按摩較少正派經營，另一方面則是怕把身體折來折去會受傷
而這次來到主打「正派經營、全店女師傅」的泰鑫悅泰式養生會館
可說是抱持既期待又怕受傷的心情啊～
對於不同的按摩方式感到新鮮外，卻因為前陣子檢查出脊椎有問題
擔心折來折去會加重傷勢，所以在按摩前先跟師傅再三強調
泰鑫悅泰式養生會館位於內湖捷運站2號出口，步行約10分鐘的距離
門口與店內皆有張貼價目表：
泰式古法拉筋調理1200元；泰式芳香精油舒壓1300元，油壓還有優惠套票能立馬省下500元喔！
古法拉筋調理是俗稱的泰式指壓，芳香精油舒壓則是俗稱的泰式油壓
泰式油壓是融入一部分泰式指壓動作的SPA油壓
油壓的目的是以面狀的油推協助全身淋巴的回流，通常比較怕痛或是不常按摩的人較適合油壓
店家也建議一般客人若是久坐辦公室容易意腰酸背痛的族群選擇油壓
若是長時間站立工作或大量運動的族群則建議做指壓
每週三還有淑女保養日，油壓＄1200／兩小時
進門後的大廳簡單舒適，也是換鞋的地方
牆上掛的泰式大象圖相當吸睛，幾乎每位客人一進來都會注意到這幅圖
店家有提供茶水與小餅乾，如果沒用餐的捧友可以先裹腹，切記在按摩前絕對絕對不能空腹喔！
（因為之前有次行程比較緊湊，事情結束後直接按摩就突然身體不舒服，有興趣可以點此瀏覽記事）
一旁的擺設也很美
換完拖鞋後會帶至泡腳淋浴區，按摩前可以選擇要泡腳還是要淋浴
畢竟按摩完還是要回家洗香香，所以就選擇泡腳囉～
而大部份按摩店家都泡個幾分鐘後會帶到部分腳底按摩
出乎意料的是泰鑫悅的泡腳竟然有幫忙洗腳的服務，整個令人無敵害臊啊⋯⋯
隔間有單人房和雙人房，油壓需要坦誠相見所以需要換上紙褲褲
（少見的黑色好想搜集喔）
床底下有提供置物籃能擺放提包
店內師傅都是會說中文，口音也不會太重，溝通上沒有問題
一開始先隔著大毛巾按摩，別於多數美容SPA從背部開始
泰鑫悅是從腳底往上至小腿、大腿、臀部、背部、手臂、肩頸
根據不同部位施加不同力道，趴著都沒什麼疼痛感
看照片才發覺師傅除了用手掌外，幾乎上半身的力量都施加在手上，肉較多的地方也會用手肘按壓
需要更大力道的，會用膝蓋，甚至是以踩壓的方式進行
手臂的部分會有翻轉拉筋的感覺，所以背部骨頭就會突出
背部按完後再塗抹精油進行油壓
順序和剛剛不太一樣，是從背部至肩頸、手臂、大腿、小腿
因為脊椎受傷沒辦法太大力按壓，師傅會依照客人需求很貼心地加強肩頸和其他部位
脖子一按捏下去實在是不得了啊！！！！！
整個痠痛麻感浮現，頭部腫脹感也舒緩許多，特愛按壓肩頸
手臂按壓的這一點有種酸酸麻麻的感覺是我特愛～
臀和大腿部分同時進行油壓，畫面太害羞省略但不得不說油壓真是深得我心的按摩ＸＤ
而小腿、腳踝也是明顯舒壓的部分，無論久站或久坐，女生總是較容易腫脹甚至不適
按摩也是種身體保養，按壓完後會繼續泰式按摩的折拉放鬆筋骨
正面油壓也有，無論腹部或上圍都可以全面保養喔！非常貼心又仔細！！！
全身按摩完後會敷熱毛巾，身體暖呼呼的很舒服
身體放鬆的同時我也和周公下了好幾盤棋啊ＸＤ
熱敷的同時師傅也繼續按摩
等很久的頭部按摩終於來了～～～
一按下去真的想大叫啊～茲～酸酸麻麻疼疼刺刺各種感受都有
頭部按摩會再帶回頸部，身體每一處細節都有照顧，相當細心！
泰式按摩的重頭戲不外乎最後會折折拉拉客人的身體，延展其筋骨聽到喀喀喀的聲音
可惜的是我脊椎受傷只能拉手臂和些微拉筋
結束時師傅會用濕毛巾擦掉身體的精油，可自行決定要不要沖澡完再離開囉～
按摩完當晚難得一覺好眠，半夜沒醒來也沒做夢睡得很舒服
沒想到隔天下午身體開始漸漸產生酸痛，尤其是肩頸！！！！！
按開氣結讓血氣通順後才會有酸痛感，不會持續太久大概一兩天就恢復了
這時間也要多多補充水分，好好保養身體才是最重要的
（覺得實用的話請幫 KINCY金希 按讚分享喲～謝謝
）
［ 圖 / 文 by 金希 ］
內容皆為個人真實感受，實際的商品內容成份介紹，仍請依店家實際公佈告知為主要依據。
邀約體驗，僅提供心得分享，歡迎參考囉
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泰鑫悅養生會館 粉絲團
地址：台北市內湖區康寧路一段157號
電話： 02-27927057
營業時間：11:00–00:00
