帶小孩以來，一直希望有哪天可以好好放鬆一下
加上抱小孩帶來的媽媽手，真是非常需要被按摩
這天安排了與爸爸的SPA按摩約會~哈
來到位在東區的"艾樂源足體養生美容SPA會館"
地點在忠孝SOGO館後面，因為在二樓，招牌並不是太明顯，要找一下
招牌在側邊，直接順著樓梯走上來
雖然說是足體按摩，但這跟一般路上看見的腳底按摩比起來，還要精緻的多，
這家主要是有腳底按摩、指壓、油壓
特色就是使用義大利頂級DOSHA(兜莎)精油~
還滿可惜這次沒有體驗到油壓，下次有空還想來試試看
下面是價目表，我們今天做的是 半身按摩+腳底按摩 (1300)
因為大安店是新開幕，7月底前的活動是 腳底按摩+全身指壓 1500元
提供的項目還滿多的，而且不少都是配合標榜使用的DOSHA精油
門面是長這樣，樓梯走上來就會看到大大的看板
但玻璃門算是滿低調樸實的
店內空間不算大，因為大多採用預約制，
所以預約後才會安排相關的服務人員和預留房間，
想來的朋友記得先打電話，如果有甚麼特別的需求都可以先告知櫃台
我跟老公一起來，所以就單獨使用一間SPA Room，
這樣完全不會怕打擾，假設是一位或兩位女生，也絕對不會有跟其他客人同房的問題
隱密性跟安全性都很夠，我是一個滿介意隱密和安靜的人，這樣的安排就很適合我~
一進來會看到櫃檯和兩張休息椅，會先提供熱茶和小點心，養生茶還滿好喝的
也有置物櫃可以使用
左下那張照片可以看到有三間SPA Room
中間的門進去的是腳底按摩，左右各一間身體按摩的房間，各可容納2-3人
由於太少出門，我這天不小心太興奮打扮了一下，
結果穿了長裙不方便按摩，所以我們兩人都換上店家準備的浴衣
浴衣是衣褲分開來穿，尺寸勉強OK，對男生來說可能會比較小一點
一開始先從腳底按摩開始，其實這是我第一次做腳底按摩
因為過去我都以為真的只按"腳底"，就想像到對著腳底最痛的穴道按下去
整個不敢嘗試，結果根本誤會一場，
其實這算是"足部按摩"拉~大概是針對小腿以下的部位，不是只按"腳底" >///<
腳底按摩的房間長這樣~大約容納4-5人，大安店最好的就是東西都新新的 很乾淨
還滿不錯有個大電視，敝人的老公一到就迫不及待在那邊泡腳惹
水溫可以請服務人員幫忙調，像我就不敢用太燙，
不過某人的表情也是相當戲劇化來著(燙燙燙~~)
灰常開心的在那邊轉台，殊不知等一下就要變臉惹
艾樂源還有提供中藥包頸枕，可以同時熱敷頸部放鬆肌肉(這張是按完腿之後水腫消下去的小腿)
泡完腳要正式開始按了~
這是我的胖腿......
師傅會針對一些淋巴、穴道去加強按摩，在腳底還有按到氣結，
雖然一開始頗痛但是鬆開以後就很爽!
師傅也會戴手套，避免一些衛生問題，
過程當中可能會詢問疼痛的程度並做說明與調整，不管是技法或是資訊都覺得滿專業的~
沒想到我按腳底覺得痛感還好，但按小腿就比較痛，
我自己平常捏捏壓壓就滿痛的，
我老公健健康康一個男子漢，結果痛得跟甚麼一樣，都要流內惹~
做完腳底按摩的部分，我們兩個都覺得 好輕盈喔~(是有多水腫)
消水腫的效果立現，踏在地上還有飄飄然的感覺，
真的覺得腳的壓力都釋放光光了~~
接下來轉移陣地進入SPA Room，
艾樂源大安店共有兩間，一間是兩個床位、另一間比較大有三個床
上半身按摩的範圍大約從肩頸到腰部
可以事先跟師傅討論比較需要加強的部位，或是哪裡比較怕痛
按摩時師傅也會告知哪裡比較僵硬等等
基本上按摩時就是蓋著一條大毛巾趴在那裏按囉，比較沒甚麼流程介紹
不過還是可以獻上我老公不專業側拍照幾張
我們按摩的時候很安靜，
一點都不像電影裡演的還會在這個時候交心講出心內話那樣，
但我們沒有在睡覺，而是因為 太 痛 了 (又一次證明僵硬二人組)
因為我有跟師傅先說要加強肩頸部位
師傅比較著重在頸部，還有兩側的背部，
其實我認為師傅並沒有用很大力，但因為我們太僵硬了，而且按在對的穴道，
所以整個痛得說不出話~
不過按完真的是很舒服，有種重新活過來的感覺，
最後師傅還有教我一些姿勢調整駝背，這下應該要認真做一做惹。
最後前還有小點心與茶水，我們邊吃邊跟櫃台人員閒聊，
再開心的離開~
常常很懶惰去預約按摩，但是每次按完都覺得好值得喔!
如果近期想要按摩的話，可以考慮一下艾樂源，交通方便環境也不錯唷~
附上艾樂源的相關資訊
FB: https://www.facebook.com/艾樂源足體養身美容spa會館-大安店-223151084940191/
