這是我家老爸~小時候我每天晚上他下班回家,總是會提著一袋麥當勞兒童餐進門給我~
這常是我等他下班回家最開心的時光,因為老遠就會聞到麥當勞的味道~哈
一轉眼,老爸已經退休領老人年金、在家含飴弄孫享清福!
起初剛退休時還有點不適應,畢竟辛勞一輩子的父親,突然一下子要他停下來休息~他真的還有點不知所措
總覺得自己還老當益壯,卻要[退休了]...好像不知道還可以做些甚麼?突然覺得自己好像沒有用了?
不愛出門也悶悶不樂.....起初一陣子似乎很憂鬱,甚至食慾也不是很好...
後來在家人的勸說及陪伴之下,慢慢的也找到了方法並且改善了
現在父親開始覺得自己還[老當益壯]、會吃對自己身體好的食材,還會勸我這個當媽的少買麥當勞給孩子吃耶(阿以前是誰天天買給我吃啊~~~~)
老爸最會的就是食補,而營養食品最常吃的就是[鈣片]了!因為他說老人家最缺乏鈣,骨頭流失最多的也是[蓋]
這點我是認同的!!
但是我最不能認同的就是他跟我媽很常吃[瀉藥]或是很常使用[人生浣腸]這東西....
阿腸道保健也不是這樣的保健方式啊!?!?也沒有人用這種方式促進新陳代謝的吧!?!?
因為他們總覺得排便不順也是因為[人老了].......
其實人類腸道的菌群在60歲以後開始起了變化,加上味覺、嗅覺的改變及胃酸分泌量減少,
容易造成食物在腸道內停留時間延長。隨著年齡增長,許多銀髮族服用的藥種及藥量變多,
飲食習慣不均衡且缺乏運動,導致腸道的問題而成了銀髮族健康的一大隱憂!
而益生菌是生活在人類腸道中的活細菌,是人體腸道保護的天然屏障。
多種多樣的益生菌可以使腸道內的菌群維持在平衡狀態,幫助消化道功能正常。
乳酸的生成亦可改變細菌叢生態,形成一個防護膜,幫助維持消化道機能
所以我特別為老爸挑選了
Lactobact® 60Plus 萊德寶銀髮族配方膠囊益生菌
■ 德國原裝進口,專業益生菌製造廠商
■ 適合60歲以上成人
■ 含有5種特別挑選適合60歲以上成人的益生菌群,比菲德氏菌、龍根菌、乾酪
乳桿菌、胚芽乳酸桿菌、鼠李糖乳桿菌
■ 每顆膠囊至少含有10億個益生菌
■ 含有必要的微量元素鋅(每顆膠囊含有 1.5 毫克鋅)
■ 純粹生物性的產品,沒有包含脂肪、乳糖或是麩質之類的成分
■ 使用比利時Intelicaps® 微膠囊技術,讓益生菌群不受胃酸影響,讓活菌在腸道定殖
現在老爸每天一大早都會去老人活動中心打乒乓球~~
他在這裡有同年紀的好多的球友
每天我會讓他帶著早餐到球場,吃完早餐休息一下再開始打球
開心的跟球友們廝殺幾場球賽之後
再把最重要的萊德寶益生菌拿出來吃,因為它小小一罐,也很好隨身攜帶~~
所以老爸也不會覺得很麻煩,重點是~~他覺得隨身攜帶這個是[女兒的愛心]
瓶口是整個密封的,很防潮!第一次開封時需要整個拉開~
之後只需要再把上蓋旋轉回去就可以了,平時擺放在陰涼處即可!盡量不讓太陽直射到喔!
一日只要餐後食用益生菌銀白色膠囊兩顆即可!!不需要多喔~~
老爸打球的時候一定會帶[開水],直接配[開水]吃就可以了喔~~
其實最主要的還是希望老爸的身體能健康,不要再吃一些有的沒有的瀉藥!!那些對身體真的不好>"<
健康真的是要從【體內】做起的~~~~~
只有改善了體內本身,才會有健康的腸胃,也才能讓你順暢的便便拉~~~~
我爸的球友每次在球場看到都會問我爸到底是在吃甚麼好料的????
然後我爸就會開始驕傲地跟大家推薦[他女兒的愛心]~~~~~哈
有時候球友也會問老爸這個益生菌要在哪裡買??呵呵~~
沒辦法~~老人家比較沒有在上網咩!!
哪裡買? 這裡買喔^^ https://www.facebook.com/lactobact/
至於食用後的排便順暢度就我個人觀察老爸的狀況,當然不會說100%這種大話!這就太OVER了啦!
但我覺得應該【一定是有幫助的】 WHY??至少老爸現在沒再吃瀉藥了啊!這點很重要耶~~
而且我怎麼覺得他現在的胃口變得很好啊~~哈!!