動運流汗、工作消耗【威德in電解錠】平衡流汗後的體力恢復!!

這個能量飲品的牌子 in

大家不陌生吧?!

在7-11就常看到他的蹤影

有維他命補充、能量補充  只是我好像從來沒買過

然後這次去日本看到各大超商都在賣  品項多種

連小學生都隨手一包在喝~~讓我想說回來要試一下!!

然後最近得知他們有出電解錠~在台灣7-11也有賣!!

這對於有在運動的人真的很需要!!!

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有哪些成份:

8種維生素:
維生素B1、維生素B2、維生素B6、
維生素B12、菸鹼酸、維生素C、 葉酸、泛酸 
鈣-人體必需礦物質,建構骨骼、調節細胞生理機能 
葡萄糖-能迅速被吸收的小分子醣類
檸檬酸-可幫助身體基礎代謝

有什麼功能:

★補充電解質之鈣與鈉

★維持身體機能

★避免流汗造成脫水中暑、抽筋等狀況

何時需要吃
★於運動、戶外活動、工作中、大量流汗時,迅速平衡電解質 

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拿我自己來說~~每次運動完~~大量流汗後

我喝了一肚子水都還是覺得好渴~

這就是電解質流失的太多~~光喝水是補不回來的!!

因此有時我會喝運動飲料~~

巴特~~運動飲料的含糖量其實滿高的...多喝是會胖的

有這個電解錠就可以解決以上問題!!

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一包38元   每包8顆    

有夾鍊帶、獨立包裝、衛生好保存、攜帶方便

小黑先生就好愛這個   他跑長程時   放幾顆在口袋

隨時都可以補充  而且因為有獨立包裝  也不怕被汗水弄濕

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電解錠的成份都是人體所需的維生素  

所以一天最多可以吃到10粒

但我覺得每次1~2粒就可達效果

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撕開包裝後即食~含在嘴中讓它慢慢融化

吃起來就像是小時候常吃的檸檬C片的味道!!

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重點~請記得~~每一錠吃完後要喝50ml的水哦~~

如果你吃二錠  就是要喝100ml的水!!

說真的~~50ml 或 100ml的水都不多

終於不再滿肚子水了~~

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我跟小黑先生都有運動的習慣

這樣的電解錠真的好方便~

不論跑步後、瑜加後、健身房後   都可以立即補充

上次小黑先生做平日練習  跑了15K後  回來吃了2錠~

他跟我說體力恢復的滿快的~不怎麼累~也不會肌肉酸痛!!

還不用喝一肚子水~~舒服~

下個月我將要參加岱宇馬拉松~在台中

是我的第一場9K賽事~~有點緊張

我也會準備德威in的電解錠在身上~隨時補充體力與能量~

希望能順利完賽~然後晚上睡覺腿不會抽筋!!  哦耶~

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威德in官網: http://www.in-jelly.com.tw

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實體通路:7-11獨賣