《居家運動》威德in電解補給錠~誰說運動流汗後流失的電解質只能靠喝運動飲料補充?來顆電解錠就能隨時補給!檸檬口感酸甜好吃

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現在人開始注意運動,常看到不少下班後跑步騎車、上健身房的人。

身為24小時nonstop的全職媽媽,根本很難擺脫小孩們獨自去運動,

所以我常做的運動就是在家訓練肌耐力跟快走溜小孩XD

運動時雖然辛苦,但能徹底飆汗真的很暢快!

大量運動或是在戶外持續活動到汗流夾背像洗澡一樣的話,喝水是不夠的,

要喝運動飲料來補充像鈉、鉀、氯、鈣等礦物質,才能避免脫水及維持身體的基本機能!

不過,運動後流失的電解質真的只能靠喝運動飲料補充嗎?

 

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No~這次發現一個運動飲料外的新選擇,方便攜帶與即時補充電解質的鈣與鈉,相當適合愛運動的人!

 

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當瑯~~就是這個,威德in電解補給錠!

 

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威德品牌的創始者是位熱愛運動的人,所以他針對運動者設計合適的補給食品。

運動者需要補充體力,但並不是需要咖啡因提神。

大家一定有經驗,不吃東西怕運動沒力氣,但吃了又擔心食物不好消化,或是剛運動完立馬吃東西會胖!

 

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我對威德的印象就是各式補充能量的威德in果凍,真空袋搭配吸管設計,方便喝了再出發!

威德in果凍的目的就是讓身體短時間內可以迅速補充能量,並給予適量的飽足感,

熱量低不擔心發胖,多種營養及口味的設計,針對不同需求給予全方位的補給。

 

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而新產品威德in電解補給錠,一樣是從運動者的角度出發設計的,

大量出汗後,方便迅速的無糖電解補給,迅速補充日常需要的滿滿能量又不發胖!

 

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一包威德in電解補給錠有8顆,目前在7-11獨家販賣中,

夾鏈袋包裝,單顆包裝,方便衛生不受潮

像騎車登山或跑步快走等其他運動,裝備越精簡越好,就很適合帶一袋出門

 

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像我這種偶爾才大爆汗運動一次的人,不用擔心買一大罐囤著,

一次性的劑量方便隨時補給,價格也蠻便宜的

小小份量不占空間,我偶而會帶出門,方便隨時補充

 

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產品成分主要就是8種維生素、鈣、葡萄糖跟檸檬酸,全方便補給!

1日建議攝取量為10粒,多食無益唷~XD

 

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日本製的清爽檸檬口味,每一粒錠片建議搭配50c.c的水食用

 

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要注意電解補給錠不是發泡錠,不用泡水,直接放嘴裡含著融化就好

吃起來味道像維他命C錠的口感,酸酸甜甜還帶點微鹹,蠻好吃的!

 

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小朋友也可以吃,量不要太多就好,也要記得多喝水

 

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總之記得攝取電解錠時,同時補充水份

像一天吃一包大約就是配一罐600c.c寶特瓶的水這樣

 

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除了運動外,像我常跟小孩出操、從事戶外活動或大量流汗時,都很方便迅速平衡電解質

 

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除了運動飲料,現在也有運動後輕鬆補充電解質的好方法!

像運動、工作、戶外運動或大量流汗時都可以食用

比起喝運動飲料少了糖份的攝取,低鈉更健康,而且很好吃XDDD

不過無論喝運動飲料或是吃電解錠,任何產品都不要過量,適當的補充讓身體更舒暢,大家可以試試看唷

 

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威德in官網:http://www.in-jelly.com.tw

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實體通路:7-11獨賣