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33468-cm20161015___907882634e15cde08351d3a282742c92911.jpg 自從生完小孩之後,體重就直直上升, 生完一個小孩,身上就多了五公斤,生完兩個就多了10公斤~33468-cry_smile.gif 所以我最近開始認真運動了,如果是好天氣,就去操場快走, 如果下雨就會在家努力踩X-BIKE,常常流了很多汗, 就猛灌運動飲料補充電解質,但是一般運動飲料的含糖量都很高, 我辛辛苦苦運動消耗的熱量感覺又補了一些回來XD 後來發現這款日本威德in電解補給錠很不錯, 可以讓我們在運動中,大量流汗時, 方便和迅速的無糖電解補給。   33468-cm20161015___027880f82bd172f161cb96785e4e219f323.jpg   小小的一包很可愛,放在包包內也不佔空間, 在7-11就能買到,很方便! 價位是38元,外包裝是夾鏈袋,方便拿取和保存。   33468-cm20161015___1929d4f36e57d5f1800bdc873f226ba7195.jpg   而且是日本大廠牌森永公司製造的,讓人比較放心。   33468-cm20161015___866fca807672b2a39cf2832340020a66369.jpg   內含8種維生素、鈣、檸檬酸和葡萄糖都是人體所需要的礦物質。   33468-cm20161015___df10cc158a8f15067cc80ba32900c3c7214.jpg   背面有很清楚的營養標示,和食用方式,一定要先看一下再食用喔!   33468-cm20161015___a7ce32f80e03b739f29f1695c182bb70165.jpg   一小包裡面有8顆,內包裝是一顆一顆獨立包裝的電解錠, 本產品是食品,可以補充8種維生素(維生素B1、維生素B2、維生素B6 維生素B12、菸鹼酸、維生素C、 葉酸、泛酸)、鈣、檸檬酸、葡萄糖   33468-cm20161015___d2d5f28da79dac61fcf36c0368f14fad101.jpg   食用時請配合補充水份,每一錠片建議搭配50ml的水。   33468-cm20161015___291555e4310c118544019ea9abc33f12555.jpg   一錠的熱量是9大卡,非常的低,所以不用擔心會造成身體負擔,和發胖的問題。 但是一日的攝取量是10錠,多食無益,所以也不要過量。 在運動、戶外活動、工作中、大量流汗時,方便攝取補給,迅速平衡電解質。   33468-cm20161015___f59f9a0741f3a6934e97258224aea908447.jpg   最近因為幾乎天天下雨,所以我只好在家裡踩X-BIKE運動, 不要小看這運動,踩個10分鐘也是會汗流浹背呢!   33468-cm20161015___d70687523c6c090469ff7d07c8d8655d551.jpg     33468-cm20161015___a9e8385448dc7a2cbc5a160acc1ffe9b487.jpg   除了準備水之外,也要記得準備毛巾可以擦汗。   33468-cm20161015___e1fe02acf8ec67a25e47460012f67620813.jpg   運動完之後,拿出威德in電解補給錠來, 每一錠都有獨立小包裝很貼心呢!   33468-cm20161015___98330fc3943c8feeb016a9c3f20d32eb894.jpg   記得這不是發泡錠,所以不能放在水內發泡, 這是口含錠,所以要含在嘴裡慢慢化掉。   33468-cm20161015___14fd9272d20a0659ee597d379a7cc9de474.jpg   因為錠片比較硬,所以不要用吞食的,以免發生危險。 吃起來是淡淡的檸檬酸味,很像維他命C, 沒有其他特殊的味道,還蠻好吃的, 但是一日的建議量是10錠,多食無益喔!   33468-cm20161015___eb2c63217200215bccf2090ac421bb7b970.jpg   小兔爸看到我在吃,他也說想嘗試看看, 他是會去晨跑的人,常常也是汗流浹背, 但是他又不愛喝運動飲料,所以這威德in電解補給錠他還比較喜歡呢!   33468-cm20161015___259536779965ed1a66e32792e338d929442.jpg   想瞭解更多相關資訊,可以上官網查詢:   威德in官網: http://www.in-jelly.com.tw  
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